偶尔上网,一般对青少年的身心健康没有什么危害,如果长时间上网,对青少年的身心健康可能会有影响视力、影响肠胃功能、神经衰弱等危害,父母应该多陪伴孩子,帮助戒掉网瘾。
1、影响视力:电脑屏幕发出的强光会对眼睛造成刺激,长时间上网容易导致眼睛疲劳,造成视力下降,可能会有眼干、眼涩、眼痛等症状。
2、影响肠胃功能:长期坐在电脑前上网,会导致肠胃蠕动的速度减慢,吃进去的食物会在胃内停留的时间过长,从而增加胃肠负担,影响胃肠功能,可能会引起食欲减退、恶心、呕吐等症状。
3、神经衰弱:长时间上网会导致用脑过度,从而造成神经功能紊乱,引起神经衰弱,可能会有易激怒、紧张性疼痛、失眠、多梦等症状。
除了以上危害以外,也可能会有产生消极情绪等危害。在日常生活中,家长应该给孩子营造一个温馨和谐的家庭环境,可以带孩子出去旅游、逛街、看电影等,能够转移注意力,减少上网时间。必要时可以带孩子去医疗机构的心理科进行就诊,通过心理治疗进行改善。