如何治疗晚上失眠和血压升高?

可以通过改善睡眠环境、改善生活习惯、服用失眠药物等方法治疗晚上失眠和血压升高，出现这种情况考虑与遗传因素、环境因素等原因有关。

1、改善睡眠环境：

如果睡眠环境太过嘈杂，或者光线太亮，可能会影响到正常的睡眠，使患者出现失眠、睡眠质量下降的情况，长期失眠后会导致心情过度焦虑，从而引起血压升高，因此应调整睡眠环境，远离嘈杂的环境，可以改善患者的病情。

2、改善生活习惯：

在日常生活中不可以吃油条、肥肉等食物，另外睡觉前不可以喝浓茶、咖啡等刺激性饮品，以免对神经造成刺激，影响睡眠质量，在睡觉前可以适当的泡脚，听一些轻音乐，对病情恢复有帮助。

3、服用失眠药物：

如果失眠症状较为严重，也可以在医生指导下口服枣仁安神液、百乐眠胶囊、朱砂安神丸等药物进行治疗，用药之后对促进睡眠有帮助。

除以上常见方法以外，也可以遵医嘱服用降血压的药物，常见的药物一般有硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、拉西地平片等，在治疗期间还可以适量的运动，有利于疾病恢复。