精神恍惚健忘失眠是怎么回事该怎么办

精神恍惚、健忘、失眠可能是植物神经紊乱、神经衰弱、围绝经期综合征等疾病导致，可以在医生的指导下应用药物治疗，同时还需要注意保持良好的生活习惯。

1、植物神经紊乱：本病的发病原因可能与心理因素、遗传因素等有关。患病之后容易导致交感神经以及副交感神经功能异常，从而会引起健忘、注意力不集中、失眠多梦、精神不振等症状。可以在医生的指导下应用甲钴胺片、谷维素片、盐酸阿米替林片等药物治疗。

2、神经衰弱：睡眠不足、精神过度紧张等原因可能会引起神经衰弱。患病之后可能会导致脑力易疲惫，从而会引起记忆力下降、睡眠质量下降、精神不集中等。可以在医生的指导下应用丹栀逍遥丸、参芪五味子颗粒、安神补脑液等药物治疗。

3、围绝经期综合征：本病的发病原因一般与体内性激素波动或者性激素减少有关。患病之后会导致自主神经系统功能紊乱，引起心烦、失眠、记忆力减退、神思不定等。可以在医生的指导下应用坤宝丸、更年安片、坤泰胶囊等药物治疗。

除了以上比较常见的原因以外，也有可能是大脑供血不足导致，可以在医生的指导下应用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片等。治疗期间需要注意保证充足的睡眠，不可以过度劳累。