艾灸的方法一般是将灸材燃烧后对准局部的穴位和皮肤施灸。
艾灸是以艾绒制作成的各种灸材为治疗工具,将其点燃后可以对局部皮肤和特定穴位产生良性刺激,待灸材燃烧完全即可完成艾灸操作。该项操作是利用点燃后的热量达到治疗目的的特殊中医外治方法,规范的进行操作,一般可以起到温经散寒、消瘀散结的功效,也可以引热外行,从中医理论中来讲,艾灸的适应症比较广泛,尤其适合于受凉、虚脱等情况,对于改善痛经也有促进作用。
做艾灸前应避免空腹或饱腹,以免诱发不良反应或影响艾灸效果,艾灸属于安全性较高的一项治疗性操作,通常没有较大的危害,但是出于安全性考量,应去正规医院,由专业医生进行操作,以确保疗效以及安全性,艾灸后身体毛孔会处于扩张状态,此时需要注意防寒保暖。