胃排空时间长怎办

胃排空时间长一般是饮食因素、缺乏运动、幽门螺杆菌感染等原因引起，可以通过加强饮食管理、多运动锻炼、服用药物等方式进行缓解。

1、饮食因素：

如果吃了过多油腻的食物，比如炸鱼、炸虾、肥肉、肥肠等，便会加重胃部的负担，使胃部消化和吸收食物的功能下降，延长胃部排空的时间。应保持清淡饮食，避免吃过多油腻的食物，能够改善症状。

2、缺乏运动：

如果吃了饭之后不进行运动锻炼，长期久坐，便会使胃肠蠕动减慢，引起胃排空时间延长。可以多进行跑步、快走等运动，能够促进胃肠道蠕动，改善腹胀、食欲下降、恶心等症状。

3、服用药物：

如果胃部感染了幽门螺杆菌，便会使胃部的正常菌群受到影响，使胃肠功能出现紊乱，影响到胃部对食物的消化和吸收。可在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。

除了以上常见原因，还可能是胃动力障碍等原因引起的，可在医生的指导下使用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗，能够改善疾病症状。