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• 喝银耳汤有什么好处

  喝银耳汤可以美容养颜，银耳的核心成分是银耳多糖，具有保湿补水的作用，同时银耳可以增加皮肤的抗损伤能力，银耳含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素可以刺激皮肤的新陈代谢，让皮肤更好的吸收营养成分。银耳还有类似于阿拉伯树胶的物质，对皮肤的角质有很好的滋养作用，长期食用可使皮下组织丰满，皮肤细腻，滋润而有弹力。另外，还有减肥作用，银耳中还有丰富的膳食纤维能有效缓解肠胃对脂肪和糖的吸收，所以吃银耳既饱腹也不会长胖。另外，银耳有通便的作用，银耳的纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥，可以润滑肠道，刺激排便，保持肠内粪便的润燥，以利于通便，同时还能促进肠胃的蠕动，加快体内的新陈代谢。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-30 9415次

• 银耳汤的功效

  银耳作为一种食品，有很好的保健作用，做成汤类更适合，我们人体的吸收运用。第一、它有提高肝脏解毒的能力，起到一个保护肝脏的作用。第二、它对老年的慢性支气管炎，肺心病有一定的疗效。第三、它含有大量的维生素D，对于生长发育，还有老年的骨质疏松，有一定的好处。第四、它含有丰富的硒，硒大家都知道，是预防肿瘤发生的一个微量元素。第五、银耳它是一个天然植物性的胶质，有滋阴的作用，长期服用可以润肤，保护皮肤的湿润，减少皮肤的面部的色斑。第六、它里边有一些酸性多糖物质，能够提高机体的免疫力，它还能够促进胃肠功能的蠕动，减少脂肪的吸收，达到一个减肥的效果。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 125625次

• 吃完饭多长时间可以运动
  一般来说，赞成在至少半小时之后，如果吃完饭就运动的话，有可能会导致严重的不舒服，包括胃肠扭转，包括一些胃里面的胃内容物，反流出来。那么一般是主张半小时之后，1小时之后就更好，因为在半小时之后胃得到适当的排空，在刚刚吃完饭之后，其实大部分的血液都是积在腹腔，如果刚吃完饭后就进行剧烈的运动，其实对身体的伤害是蛮大的，因为这个时候，运动的话会导致血液存积在四肢，就会进一步的导致腹腔的血减少，就会明显地影响到消化，会导致消化不良，所以一般是赞成在吃饭半小时，或者1小时之后才开始运动.
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-09 43955次

• 感冒可以喝银耳汤吗
  感冒的患者是可以喝银耳汤，银耳汤口感滑润、香甜醇美，具有滋阴止咳、润肺化痰、润肠开胃的功效。另外，喝银耳汤对预防感冒有一定的效果，但是如果已经出现严重的感冒，建议要及时到医院进行就诊。建议在医生的指导下可以配合口服抗感冒的药物来对症治疗，比如感冒灵颗粒、板蓝根颗粒等。感冒的患者平时要多吃蔬菜和水果来增强身体的免疫能力，平时要注意多休息，不要熬夜，要保证足够的睡眠时间，可以多喝温开水，饮食要清淡，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，也不要吃太过油腻的食物。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-09-21 8848次

• 感冒可以喝银耳汤吗
  病情分析：感冒的时候当然是可以喝银耳汤的，银耳汤，营养比较丰富，能够增强体质，对感冒是没有什么影响的，而且也不会影响感冒的恢复。意见建议：建议患者在感冒的时候多吃一些清淡温热烂熟，容易消化的食物，多喝水，促进排泄，提高抵抗力。不要吃辛辣油腻生冷刺激性的食物。而且还应该要注意放松心情。
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-05-26 3102次

• 胃炎可以喝银耳汤吗
  病情分析：通常情况下患有胃炎的病人是可以喝一些银耳汤的。可以补充非常多的营养成分，不会对胃黏膜造成一些刺激和损伤。另外病人一定要多吃一些富含维生素的食物，可以起到缓解腹部疼痛的临床症状。然后再做一些针灸来彻底治疗疼痛。意见建议：建议病人在治疗上应该配合吃一些黏膜保护剂和抑制胃酸分泌的药物来痊愈。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-16 2202次

• 吃完饭多长时间可以喝天麻银耳汤
  吃完饭通常40~60分钟可以喝天麻银耳汤。吃完饭后，胃内食物不能立刻被身体消化吸收和利用，如果立刻喝天麻银耳汤，可能会增加胃肠道负担，影响食物的正常消化，因此需要间隔一段时间后才可以喝天麻银耳汤。如果是青少年、成年人，通常消化功能比较强，吃完饭40~50分钟可以喝天麻银耳汤；如果是儿童或老年人，通常
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-14 0次

• 吃完饭多长时间可以喝天麻银耳汤
  一般吃完饭间隔30至60分钟可饮天麻银耳汤。饭后适当时间饮用天麻银耳汤，有助于营养吸收与消化，这一时间间隔应根据个体胃肠功能的差异来合理安排。对于胃肠功能较好的人，饭后约30分钟是喝天麻银耳汤的适宜时机。此时，胃内食物已初步消化，喝汤既能减
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-17 0次