走路多了脚底板疼是过度劳累、筋膜炎、胼胝性湿疹导致的,需要对症治疗。
1、过度劳累:
如果患者长时间站立或行走容易导致脚底部位的肌肉紧张,从而造成脚底板疼。患者可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。
2、筋膜炎:
由于足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致,足底筋膜炎的患者可以出现脚底板疼的情况。建议患者在医生的指导下使用药物治疗,常用的药物有对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等。
3、胼胝性湿疹:
如果患者经常穿透气性差的鞋袜、汗液浸渍、接触化学清洁剂及运动摩擦造成的微小损伤,容易造成胼胝性湿疹,导致脚底板疼,可能还会伴有足部皮肤肥厚、脱屑、皲裂、瘙痒。患者要避免热水、香皂清洗,避免各种刺激。
除以上相对常见原因外,还有可能是足癣导致的,需要对症治疗。患者平时要选择合适的鞋子,避免走路过多、劳累、受凉,注意足背动脉搏动,局部有没有发青、淤血,注意排除血管疾病。同时也可以到正规医院通过针灸、理疗进行治疗。