通常情况下粗加工的盐、过期的盐、亚硝酸盐等不能吃,在日常饮食中应当注意饮食卫生,合理膳食才能够有利于身体健康。
1、粗加工的盐:
一般一些小作坊生产的盐,生产工艺不达标,就有可能会出现较多的杂质,这些杂质中有可能包含着较多的细菌和病菌,食用之后有可能会引起身体不适的症状,比如恶心、呕吐、腹泻等。
2、过期的盐:
大部分盐都会添加一定量的碘元素,如果长时间存放,就有可能会使碘元素流失,而且在保存期间还有可能会出现受潮、滋生细菌的情况,长期吃这类盐不利于身体健康。
3、亚硝酸盐:
广泛的存在于日常生活中的剩菜、剩饭、腌制过程不规范的咸菜和卤制品中,如果经常吃这种盐有可能会影响到血管和胃肠道的健康。
除此之外还不可以吃工业盐等,否则有可能会对身体健康造成影响。一旦因为误食对身体健康造成了影响,应当及时到正规的医院就诊治疗,以免延误病情。