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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平时的饮食中应该进食些含糖量低、富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物，例如燕麦、荞麦、薏米、糙米等粗粮为主的食物，水果可以多吃火龙果、香蕉、柚子、苹果等含糖量较低的，多吃绿色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因为体内胰岛素分泌不足造成的，也可能是因为不健康的生活习惯或者饮食习惯导致的。因此血糖高的人平时生活中要多注意。血糖高的患者平时也要多运动，现在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，长时间的运动量减少就会导致胰岛负担加重，造成血糖升高，适当运动之后反而能够帮助大家降低血糖。除了饮食上多注意以外，可以饮用一些降血糖的中成药配合治疗，例如参花消渴茶等，来帮助降低血糖。改善口干、乏力等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 24573次

• 血糖高可以喝酒抽烟吗

  血糖高不可以抽烟，可以少量饮酒。因为血糖高的时候，血液就会出现黏度增加，血管内皮就容易出现损伤，血液的流动速度就会慢，就容易出现血栓。此时如果再抽烟，血管就会出现收缩、痉挛，会进一步增加血管出现血栓的可能性。所以血糖高的人一定不要抽烟，因为如果抽烟，就会加重动脉粥样硬化的速度，而且容易出现脑梗心梗等严重的并发症。至于喝酒也是不建议喝，但如果有饮酒习惯的朋友就是要喝一些时，建议适量饮酒。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-13 5795次

• 血糖高喝什么茶
  血糖高的患者可以喝以下几类。绿茶，我们日常普通生活中喝的绿茶即可，绿茶含有儿茶素能够延迟小肠对糖分的吸收，从而抑制餐后血糖的上升。红茶，能够刺激胰岛素分泌降低血糖峰值，红茶中富含黄酮类化合物能消除自由基具有抗氧化作用，降低心肌梗死的发生率。茉莉花茶，具有疏风清热明目解毒的功效，适用于高血压冠心病高血糖的患者服用。苦丁茶，有清热消暑、明目益智、生津止渴的功效，素有保健茶、减肥茶、降压茶的称号，能够有效的降血脂和血糖。苦荞茶，医学本草纲目记载，苦荞麦味苦、性平寒、益气力、蓄精神、利耳目，降气、宽肠、健胃的作用，现代医学观察表明，苦荞麦粉制品有降血糖、降血脂、增强人体免疫力的作用，对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、脑梗塞等病人效果都不错。山楂茶，山楂具有消食健胃、生津止渴、活血散瘀的功效，用于高血压、冠心病、高血糖患者服用。西洋参茶，西洋参最出名的物质莫过于皂苷西洋参，皂苷是西洋参中最主要的有效成分之一，也是生理性最显著的活性物质，对血糖可以起到双向调节的作用，所谓双向调节就是即可以降低过高的血糖，又可以升高过低的血糖，对治疗糖尿病患者有一定的辅助。桑叶茶，在古代桑叶就被用来制成茶治疗消渴的中药，能够抑制血糖的上升最好餐前喝有降血糖的功效，番石榴茶也有促进胰岛素与受体结合的作用，从而起到降低血糖的作用。
  语音时长 2:59”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-22 28202次

• 血糖高可以喝蜂蜜嘛
  蜂蜜中葡萄糖和果糖含量约占70%至80%，这两种糖均为单糖极易为人体所吸收，因此如果血糖不稳定就不宜服用蜂蜜，以免引起血糖的波动。如果糖尿病患者血糖控制较理想时是可以适当服用蜂蜜的，但是同时要减少其他淀粉类食品的摄入，以下推荐几种有利于降糖的食物：一，苦瓜，苦瓜具有清热解毒、清肝明目、解毒的功能，现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜干、五羟色氨酸、谷氨酸、丙氨酸以及维生素b1等成分；苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能够降低血糖对糖尿病患者有良好的防治作用。二，洋葱，洋葱具有健胃增进食欲，行气宽中的功效，与大蒜一起食用有降低血糖的效果。三，麦麸，麦麸可以补充营养也可以养心安神，用麦麸面粉按6:4的比例拌和鸡蛋做成蛋糕，可以作为糖尿病病人的正餐或者是加餐饮食。
  语音时长 1:48”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-17 7282次

• 血糖高喝什么茶
  糖尿病患者建议喝绿茶，菊花茶，苦丁茶等，不宜喝浓茶，也可以把蒲公英，枸杞，菊花等中药泡水喝，不建议喝红茶，尽量少喝稀饭，少吃汤菜。严格糖尿病饮食，餐后多运动，定期复查空腹餐后血糖，血脂，糖化血红蛋白等，把各项指标控制在正常范围。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-23 3903次

• 血糖高的人能喝茯苓沙棘葛根饮料吗
  病情分析：血糖高的人一般不能喝茯苓沙棘葛根饮料，以免导致血糖升高。如果有血糖高的情况，通常要合理饮食，尽量不要吃含有高糖分的食物，茯苓沙棘葛根饮料中可能会含有一定的糖分，如果喝得过多可能会加重血糖升高。意见建议：血糖高平时要积极进行降糖治疗，要调整饮食结构，避免吃含糖过高的食物，还可以多进行户外运动，控制体重。另外也可以遵医嘱服用降血糖药物治疗，比如二甲双胍等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-10 802次

• 血糖高可以喝什么饮料
  血糖高不建议喝饮料，虽然现在市场上有一些针对血糖高患者的零糖、零脂、零卡路里的饮料，但是其中有或多或少的食品添加剂，会导致患者代谢异常影响血糖控制。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-11-30 1648次

• 血糖高能喝什么饮料
  血糖高的患者通常能喝一些低糖饮料，比如白茶、普洱茶、绿茶、无糖咖啡、苏打水等。血糖高的患者还应就医，通过服用药物的方式治疗疾病。1、白茶：血糖高的患者会出现胰岛素分泌紊乱的情况，在患病期间应注意低糖饮食。可以适量的喝一些白茶，白茶中的糖分含量较低，喝了之后并不会引起病情加重。2、普洱茶：血糖高的患者
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-12-06 0次