夏天一整天都很困

夏天一整天都很困有可能是湿气过重、气血不足导致的，可以在医生的指导下服用药物治疗。

1、湿气过重：湿气过重有可能是因为饮食不洁造成的，还有可能是因为长期生活在寒冷潮湿环境中引起的，会导致患者出现四肢沉重、食欲下降、嗜睡等症状，所以会出现夏天一整天都很困的表现，可以在医生的指导下服用祛湿的药物进行治疗，比如参苓白术散、补充益气丸、健脾丸等。

2、气血不足：气血不足就是指气与血两者都不足，因为气血贯穿人体五脏六腑，如果出现了气血不足的情况，就无法维持机体的正常生长以及运转，使患者出现全身乏力、精神差、头晕目眩、嗜睡的现象，导致患者夏天一整天都很困，可以在医生的指导下服用十全大补丸、人参养荣丸等中成药物治疗。

在服用药物时不可吃辛辣刺激的食物，以免降低药物的药性。