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• 颈部骨质增生怎么锻炼

  随着现在办公室疾病的越来越多，长期伏案工作的患者经常会出现颈椎骨质增生的一些症状，尤其是疼痛症状。这个时候建议大家经常做一做颈部的运动操，包括了颈部的旋转、颈部的屈伸、颈部的拉伸等等。同时也建议颈部骨质增生的一些患者进行一些游泳，比如放风筝这一系列的运动，来改善颈部的协调性和肌肉的力量。总之，颈椎骨质增生的治疗是在生活每一个细节过程当中的。大家一定不要太担心颈椎骨质增生会不会导致双下肢的瘫痪，或者是严重的并发症，主要以预防为主。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 4181次

• 倒走对腰椎管狭窄有用吗

  我们标准的倒着走，能够使腰部的受力往后，加强腰背肌的力量，对于脊柱的稳定是有效的。但是倒着走，我们往往需要回头去看，去看地的情况、去看后面的情况，这个时候脊柱处于一种旋转状态，是一种不平衡的状态，这种锻炼就失去了它的价值，是不利的。特别是倒着走容易发生意外，容易发生跌倒，所以我们不建议倒行来治疗、来加强脊柱的稳定性。

  

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  张毅 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-10-17 3483次

• 骨质增生中药有用吗
  骨质增生一般用中药效果不大，中药一般对骨质增生的作用，一般是促进骨质增生周围的软组织的血液循环。血液循环的加强，能够对骨质本身的加强有一定的促进作用，而且还能够缓解骨质增生对周围软组织刺激出现的症状。但是中药对骨质已经出现的增生，是没有什么效果，像骨质增生，一般出现在一些常使用的关节部位，像膝关节或者是脊柱关节部位。一般这种增生都是随着年龄的增长，逐渐出现的一种退行性的改变，一般如果严重的话是需要手术治疗。
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  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-11-03 1399次

• 骨质增生电疗有用吗
  骨质增生电疗是有作用的，特别是骨质增生以后引起的关节肿胀、疼痛的情况，应用电疗以后能够促进局部的血液循环，对于骨质增生引起的肿胀、疼痛有很好的促进恢复的作用，并且电疗还能够刺激周围的韧带以及肌肉，能够加强韧带和肌肉的力量，从而对于骨质增生的恢复也有很好的促进作用。但是如果病人有骨质增生，单纯的电疗治疗效果也不是很理想，最好配合非甾体类抗炎药物以及软骨营养药物和局部的热敷治疗，更能够促进骨质增生引起的症状恢复。所以说骨质增生电疗只是一种辅助治疗，对于骨质增生引起的症状能够起到很好的促进恢复作用，但是起不到治疗的作用，只有通过综合的治疗才能够彻底的恢复骨质增生引起的临床症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-18 3126次

• 骨质增生中药有用吗
  病情分析：对于治疗骨质增生来说，中药也有一定的用处，虽然不能达到根除的目的，但是能够缓解症状，控制其不再向前发展，对于一些严重的骨质增生情况，还需要进行手术治疗。意见建议：建议骨质增生的患者平时要避免过度劳累，定期做体检，可以遵照医生的嘱咐做相应的功能锻炼。如果患者过于肥胖，还要减肥控制体重，避免吃生冷刺激性的食物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-27 902次

• 骨质增生钙片有用吗
  病情分析：骨质增生可以适当的补点钙，因为骨质增生跟缺钙也会有一定的关系，比如缺钙后会导致关节部位的软骨破坏，会引起进一步摩擦，导致骨质增生，因此骨质增生的人群，适当补钙有用。另外需要注意休息保暖，别受凉，局部进行热敷。意见建议：骨质增生的患者平常要注意软骨部位的保护， 避免一些外力因素或者是避免长时间过度的行走摩擦，多吃富含蛋白质的食物。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-24 801次

• 膝盖骨质增生倒走有用吗
  膝盖骨质增生倒走没有用，患者需要服用药物治疗以及手术治疗。当人体因为年龄因素或者是疾病因素导致了人体膝盖部位组织出现了退化或者老化，人体骨关节组织进行了自我修复，就会出现膝盖骨质增生。膝盖骨质增生的患者可能会出现关节活动不利、疼痛、肿胀、麻木等感觉，膝盖骨质增生属于一种器质性的病变，所以膝盖骨质增生
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 155次

• 骨质增生运动有用吗
  骨质增生运动没用，不能治疗骨质增生。建议患者及时到医院进行检查，并在医生的指导下选择合适的方式进行治疗，以免出现严重情况。骨质增生，是人体内一种正常的退行性现象。多发于中年及以上，男性多于女性，骨质增生可以发生在身体的各个部位。骨质增生可由繁重的体力劳动、创伤、过度运动、营养不良和其他原因引起。骨质
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 85次