晚上心难受睡不着觉

晚上心难受睡不着觉，可能是晚上饮食不当，也可能是精神压力过大、心脏问题等因素导致的。患者需要在明确导致其症状的因素后，根据不同原因进行针对性治疗。

1、晚上饮食不当：

例如，患者在晚上吃得太晚、吃得太多，或睡前喝浓咖啡、浓茶和其他刺激性饮料、饮酒等引起交感兴奋，就会出现晚上心难受的症状。严重的情况下，会感到不舒服，睡不着觉。建议患者在晚饭后可以适当进行散步，或者遵医嘱合理服用健胃消食片，以促进肠胃运动。

2、精神压力过大：

如果患者在平时学习或工作压力大，精神长期处于紧张状态时，会出现自主神经功能障碍，在晚上会出现心难受、睡不着觉的症状。此时，应及时调整和放松身心，这可能会有所改善。或者，也可以在睡前泡脚、喝牛奶等，对缓解心难受睡不着觉的症状有一定的作用。

3、心脏问题：

当心肌缺血的患者在晚上平躺时，由于返回心脏的血液量增加，导致缺血加剧，患者会出现心难受睡不着觉的情况。一般来说，患者在休息后，症状就会有所缓解。但是，在心肌缺血发作时，可在舌下含服硝酸甘油片等药物，以缓解不适。