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• 高血脂可以吃哪些水果

  高血脂一般肯定是吃出来的，大家都这么认为，大多数高血脂的患者，可能都有不健康的一个饮食习惯，比如说有过度油腻的饮食，爱吃鱼爱吃肉爱吃火锅涮肉，或者爱吃动物内脏，爱吃油炸食品等等，这些可能都是导致高血脂的不良的饮食习惯，所以高血脂的人群，应该是清淡饮食，清淡饮食包括，鱼肉要尽量少吃一点，油炸的不要吃，动物内脏不要吃，或者鸡蛋一天最多吃一个，而且尽量要多吃蔬菜和水果，那么说到水果，高血脂的人群，可以吃什么样的水果呢，大多数的水果，主要的成分都是维生素纤维素，还有一些水分，几乎不含胆固醇脂肪等等，所以各种水果高血脂的人群，都是可以吃的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 28748次

• 高血脂可以吃蚕豆吗

  高血脂应该说是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。长期高血脂有很大的危害，主要是可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块，甚至心梗和脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂一旦发现要积极治疗，治疗上一方面要合理的药物治疗；另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是要积极运动减肥，要合理的饮食，要清淡饮食，尽量少吃油腻，多吃蔬菜、水果。蚕豆应该是一种豆类的植物，这种植物中胆固醇的含量不是很高，但是可能它会有一定油脂的成分，所以高血脂的人不应该多吃蚕豆，少量的吃蚕豆还是可以的，但是不要多吃。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 8617次

• 高血脂水果可以吃吗
  高血脂当然是可以吃水果的，水果主要提供碳水化合物，不仅可以吃，还可以选择青菜，蔬菜，五谷杂粮类的碳水化合物。水果尽量选择热量比较低的，特别是高血脂合并高血糖的患者，要少吃含糖量高的水果，高血脂要少吃脂肪含量高的食物，比如油腻，煎炸的食物，火腿肠，五花肉，肥肉，奶油等等。可以适当的摄入优质的蛋白质，比如鱼肉，瘦肉，鸡蛋白等等，然后根据血脂升高的程度，病因以选择合适的降血脂药物，并且要保证安全性和有效性。
  语音时长 01:09”
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-25 3216次

• 高血脂可以吃的水果
  患有了高血脂这类疾病之后可以适量的摄入苹果，梨，香蕉，桃子，猕猴桃，柠檬，柚子这些水果。这些水果所具有的共同特点便是含有的脂肪的量相对比较低，而且含有的糖分相对也比较低，所以比较适合患有高脂血症的患者食用。患有了高脂血症之后，便建议在饮食之中要低脂低油饮食。除此之外，过甜的食物同样不建议摄入，否则也有可能会加重原有高脂血症的病情。所以患有了高脂血症之后甜饮料，甜食这些都是禁止摄入到人体之中的，在水果方面，特别甜的水果，例如榴莲，菠萝蜜，芒果等也是需要控制摄入量的。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-22 4093次

• 高血脂可以吃哪些水果
  病情分析：高血脂的患者只要血糖正常的话，常见的水果都是可以进食的，比如说苹果，桃子，草莓，猕猴桃，西瓜等。当患者若是同时合并血糖异常的话，比如说患有糖尿病的时候，建议在血糖控制比较理想的情况下，可以在两餐之间少进食一些含糖分并不是特别高的水果。意见建议：高血脂的患者平素应该养成一个健康的生活方式，除了饮食方面需要做到低盐低脂清淡饮食之外，也应该戒烟限酒，适当锻炼，作息规律，控制好个人体重，保持一个良好的心态。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-05-10 501次

• 高血脂可以吃水果吗
  病情分析：高血脂的患者是可以吃新鲜的水果的，但如果患者有高血糖，那么也要控制水果的摄入量。高血脂的患者一定要积极的应用药物来进行治疗，同时还要改变自己的生活方式。意见建议：患者的饮食起居一定要有规律，避免熬夜和劳累，还要避免吸烟酗酒，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，但是要避免暴饮暴食，要严格的控制食物中胆固醇的摄入和脂肪的摄入。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-07-02 902次

• 高血脂可以吃水果吗
  高血脂的患者，可以适当的增加水果的摄入，若是患者同时合并血糖增高的话，就需要限制糖分的摄入。高脂血症的患者饮食上总体来说应该以低盐低脂饮食为主，需要减少胆固醇的摄入，比如说需要尽量不要吃那些动物内脏以及油炸类的高热量的食品。患者平素需要养成一个良好的生活习惯以及饮食习惯，需要作息规律，保证一个充足的
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-24 441次

• 高血脂可以吃什么水果
  有高血脂的患者可以适量增加新鲜水果的摄取，有利于控制好患者的血脂水平。比如说患者可以进食山楂，葡萄，草莓，香蕉，猕猴桃，石榴等。若患者同时有血糖增高的话，进食水果的时候应该把握一个度，不能太多，否则容易导致患者血糖过高，而且进食的时间建议可以选择在两餐之间。高血脂的患者平常也应该增加新鲜蔬菜的摄取，
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 286次