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• 怎样用炉甘石洗剂来止痒？

  很多人得荨麻疹和痱子，会出现皮肤瘙痒难忍的症状，特别是儿童，一痒就抓，导致皮肤出血，而后感染，成为严重的皮肤病。这个时候迅速止痒是首要的。除了口服的抗过敏药物：比如息斯敏啊、氯雷他定片等等之外，但是儿童不宜使用口服药。所以可用局部外用药炉甘石洗剂。炉甘石洗剂可用于急性瘙痒性皮肤病，用时摇匀，取适量涂于患处，一日2-3次。需要注意的是1.避免接触眼睛和其他黏膜（如口、鼻等）。2.用药部位如有烧灼感、红肿等情况应停药，并将局部药物洗净，必要时向医师咨询。3.皮肤有渗出液的不要用。另外炉甘石洗剂复方制剂，含炉甘石、氧化锌、甘油除了迅速止痒之外，还具有收敛、保护作用。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-15 80845次

• 怎样用玉米须治疗痛风

  玉米须在中药上面可以起到清热利湿的一个作用。在中医的观点里面，这个湿邪是比较重，比较浊的。所以它好发于关节，主要是以下肢、足趾为主。所以我们痛风它的发病特点，就提示它可能是湿邪为主。那么玉米须治疗痛风，我们一般来说有两种办法。第一种就是食疗方面，我们可以用玉米须来煮水，然后代茶饮。然后另外一种就是用玉米须做药引，跟其他的药物一起来使用。因为玉米须它可以清湿热，可以对足趾、下肢的这种湿热效果比较好，我们可以跟其他的药物一起来用。

  

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  万琦兵 副主任医师武汉市第一医院

  2018-12-07 60651次

• 怎样用音乐消除焦虑
  用音乐消除焦虑，在临床当中应该选择一些比较柔和宁静的音乐。这个音乐要比较让人感觉到舒服，而且最重要的是要选择适合患者的特性，可以听一段大约半小时的录音，选择一个比较舒适的环境，闭上双眼聆听这段录音或者音乐。当注意力集中在这个音乐上，排除一切杂念，全身要尽量放松，保持平静呼吸。在听音乐之前可以做深呼吸，然后自然呼吸，平躺在舒适的环境当中。通过这些音乐让自己的身体放松，等着音乐停止以后，要做自我对比聆听前后的一些心身状态。这样如此反复的进行下去，通过不断的体验和对照，可以减轻或者消除焦虑。
  语音时长 1:33”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-24 6617次

• 怎样用放松的方法消除焦虑
  控制呼吸啊是一个很实用的放松方法，正确的呼吸就是用全肺呼吸，避免仅仅用胸腔的上部来呼吸，开始训练的时候啊，躺着的姿势练习，而且能够有助于你体会呼吸深浅之间的不同感受，当躺着能够熟练运用的时候，就可以坐着或站着练习，它具体的方法就是：第一、一只手放在胸部，另一只手放在腹部。第二、来使用鼻子吸气，让你的胃部鼓起来，就意味着你是用这个全肺呼吸，尽量让这个上胸部活动最少，是一个缓慢的吸气。第三、缓慢而均匀地让那个气从鼻子里边呼出，重复几次保持一定的节律，一分钟啊八到十二次呼吸一次，一次呼气一次吸气算做一次完整的呼吸，在刚刚练习的时候可能不是很适应这种节奏，但是随着这个练习周期的这个或者是熟练慢慢的会让自己放松下来，绝不能快速的深呼吸，或者是快速的浅呼吸。
  语音时长 1:38”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-23 10069次

• 怎样用音乐疗法改善睡眠
  病情分析：音乐疗法改善睡眠适用于入睡困难的人群，可以通过声波有规律的频率变化，作用于大脑皮质，对丘脑边缘系统镇静作用。目前各大音乐APP中均有适合睡眠的音乐电台，音量不宜过大，需控制在30~40分贝之间。意见建议：入睡困难的朋友不必过度紧张焦虑，因乐观面对现状，保证日常适当的体育运动，保证每日食物的正常摄入，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，通过音乐调节情绪，改善睡眠，祝每晚有个好梦。
  许多 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2020-06-30 1201次

• 怎样用针灸减肥
  病情分析：中医用针灸减肥，一般选用中脘穴、天枢穴、上巨虚、阴陵泉、足三里、太冲穴、曲池穴、阴陵泉等穴位来进行治疗。因为从中医角度来讲，肥胖主要就是由于痰湿所导致的，所以在治疗上主要是以健脾化痰、祛湿通络为主。意见建议：建议在调理期间，应该注意加强体育锻炼，增强体质，合理饮食，适当控制饮食，减少高热量食物摄入，调节心情，保证睡眠充足。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2021-02-28 901次

• 怎样用音乐疗法改善睡眠
  如果患者存在睡眠障碍，尤其存在入睡困难，睡眠维持困难的患者，可以通过音乐疗法来改善患者的睡眠状况。一般患者在睡前可以听一些比较舒缓的音乐，这样可以放松患者的情绪，也可以转移患者的注意力，可以促进患者很快入睡。这些患者往往是由于过度的紧张和焦虑，患者会出现入睡困难，睡眠维持困难，早醒和易醒等症状。此类
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-25 141次

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  如果患者存在睡眠障碍，尤其存在入睡困难，睡眠维持困难的患者，可以通过音乐疗法来改善患者的睡眠状况。一般患者在睡前可以听一些比较舒缓的音乐，这样可以放松患者的情绪，也可以转移患者的注意力，可以促进患者很快入睡。这些患者往往是由于过度的紧张和焦虑，患者会出现入睡困难，睡眠维持困难，早醒和易醒等症状。此类
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 165次