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• 怎样保持牙齿清洁健康

  第一，是刷牙，选择正确的刷牙方法很重要，世界卫生组织推荐的刷牙方法是颤动式刷牙方法和旋转式刷牙方法的结合，另外还有刷牙时间大概要3~5分钟，每个部位都要刷到，有完整的刷牙顺序。有一些患者觉得刷牙方法很难掌握，也可以选择电动牙刷，电动牙刷有时间控制，而且颤动不需要自身的维护，同时频率也比较高。第二，是牙间隙的清洁，牙间隙的清洁可以通过牙线、牙间刷以及冲牙器，根据不同的患者需求可以选择不同的方式，如果牙间乳头特别好用牙线就可以了，如果有牙周炎、牙龈乳头退缩，可以选择牙间刷以及冲牙器可以很好的清洁牙间隙，这也是刷牙刷不到的地方。牙齿做了完善的清洁了之后还有第三步，是能不能做到定期维护、定期的随访，很多患者觉得自己刷牙就好了，觉得刷得很干净了，但是仍然有做不到位的地方，还是要通过专业的方法来进行清洁才能达到良好的口腔卫生健康状况。

  

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  谷宇新 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-09 1319次

• 口腔溃疡怎样预防

  口腔溃疡是经常发生的口腔黏膜病，它有创伤性口腔溃疡，还有复发性口腔溃疡，那么创伤性口腔溃疡，实际上就是我们进食过烫的食物或者牙刷或者坚硬的鱼刺、鱼骨扎到了，这种预防，我们就是要进食的时候要仔细，如果选牙刷的时候要选一些软毛的，刷牙动作要轻柔，这是创伤性口腔溃疡的预防。那么复发性口腔溃疡的病因，是因为劳累抵抗力降低引起的，所以我们要预防复发性口腔溃疡的时候，就要注意饮食起居不要熬夜、保持心情愉悦、多吃一些蔬菜水果，在一定程度上能预防口腔溃疡的发生。

  

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  于玲 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2020-01-09 4140次

• 怎样保持口腔卫生
  一，刷牙，最好在餐后和睡前各刷牙一次，如做不到每餐后刷牙，那么至少要做到早晚各刷牙一次。二，清洁牙间隙，餐后使用牙线，牙线用于清洁牙缝和牙齿侧壁，是对牙刷的有益补充。三，漱口，漱口能够清除掉存留在牙齿的小窝，小沟，牙间隙等处的食物残渣，部分软垢以及口内易被含漱力冲落的污物，故漱口应该着重在饭后进行，漱口一般用清洁水即可。为了预防口腔疾病的发生，也可以根据不同的目的在医生的指导下选用不同药物的漱口水漱口，收获的效果与漱口水量的多少，含漱力量的大小，以及漱口次数的多少有关，一般情况下每次用十毫升漱口水含漱一分钟即可。
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  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-10-25 18651次

• 牙周炎患者如何保持口腔卫生
  需要做到早晚认真的刷牙，合理的运用牙线以及用漱口水进行含漱等措施。牙周炎是发生在牙周组织的炎症，往往是因为牙龈炎没有得到及时有效的治疗发展而来，牙周炎也是引起牙齿脱落的最常见的原因之一。如果一旦出现了牙周炎，需要及时的进行洗牙以及龈下刮治术，把牙面上的菌斑和结石清除干净，慢慢的牙周的炎症就会消退。但是牙周炎最重要的其实就是后期的维护，因为如果不把牙齿刷干净，口腔卫生不好，牙周炎很快又会继续发展。
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  李幸 主治医师南昌市第三医院

  2019-12-24 1369次

• 牙周炎患者如何保持口腔卫生
  病情分析：牙周炎患者很敏感，稍有不注意就会出现病情的反复，所以一定要坚持早晚刷牙，然后再使用牙线洁牙，最后再使用漱口水漱口，这样子的口腔清洁效果就比较好。意见建议：建议存在牙周炎的患者除了进行必要的口腔卫生管理以外，还应该进行必要的饮食管理，辛辣油炸等刺激性食物要尽量避免，以免造成牙周炎病情的反复。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2020-02-13 1302次

• 龋齿怎么注意口腔卫生
  龋齿是牙齿在细菌感染下发生的一种疾病，主要是细菌产酸导致的牙齿脱矿。平时应该好好刷牙，早晚各一次，至少三分钟。饭后刷牙漱口。碳酸饮料或者是含糖量比较高的食物尽量避免，不是氟斑牙的可以使用含氟牙膏。
  李宝花 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-12-12 2601次

• 牙周炎患者如何保持口腔卫生
  牙周炎患者每天早晚都要用牙间隙刷认真按时刷牙，每次要刷够五分钟，合理运用牙线清洁牙齿，三餐后用漱口水进行含漱，定期进行口腔检查。要高度重视牙周病，定期到口腔科进行检查，最好半年左右洗牙一次。平时要保持口腔卫生，尽量避免摄入辛辣刺激性食物，多
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次

• 牙周夹板固定患者应如何保持口腔卫生
  应该早晚刷牙，饭后漱口，定期要刷牙，并且在每顿饭后也要注意清洁牙齿的卫生，不要留下食物残渣，以免滋生细菌。平时也要定期的去医院检查牙齿。牙周夹板在平时是非常容易在此区间内留下食物残渣的，患者应该认真清洁牙周夹板，以免因为残留的细菌而引发更严
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次