猴头菇燕麦片糖尿病人可以吃吗?

猴头菇燕麦片糖尿病人一般情况下是可以吃的。

猴头菇燕麦片是一种低脂低热高纤维的速食营养品,含有丰富的膳食纤维、维生素、碳水化合物。糖尿病人适量的吃一些猴头菇燕麦片有利于补充身体所需的营养,并且猴头菇燕麦片中含有的糖分较低,也不会导致血糖升高,其中含有的膳食纤维还可以加快肠胃蠕动,有利于消化,所以猴头菇燕麦片糖尿病人是可以吃的。

糖尿病主要是由糖摄入过多或者遗传因素影响所致,饮食方面要避免高糖高脂的食物,比如蛋糕、巧克力、肥肉等。同时还要长期在医生的指导下服用降糖的药物控制,比如盐酸二甲双胍肠溶片、格列吡嗪片,如果血糖值较高也可以使用胰岛素降糖。

建议平时适当的增加一些运动,比如跑步、游泳,避免长时间熬夜,避免过度劳累。

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