膝关节骨软骨损伤怎么办

根据问题所询问的情况分析，在临床中出现膝关节骨软骨损伤的原因，主要是由于慢性损伤、劳累、受凉，或者由于年龄增大等因素，引起的膝关节退变引起。

在治疗中可以采取综合性的保守治疗以及保养的方法，来缓解以及预防症状加重。如果必要的话，还可以通过膝关节镜进行手术治疗。

膝关节骨软骨损伤以后，通常可能会伴有膝关节酸胀、疼痛、肿胀，活动时绞索感、弹响感等症状，建议平时要注意膝关节的保暖，多做热敷，避免深蹲、过度负重等加重膝关节损伤的动作。

同时建议前往正规医院的关节科门诊就诊咨询，通过专科医生的病史询问、体格检查，以及完善膝关节X线光片和磁共振检查，来明确具体的病情情况，排除是否合并膝关节积液以及半月板损伤的病情情况。

如果存在膝关节积液较多，则需要通过膝关节穿刺抽除，来缓解症状，还可以在进行膝关节穿刺后，进行膝关节内注射玻璃酸钠等药物来缓解症状。

如果存在半月板损伤症状比较严重的话，还可以通过膝关节镜进行手术治疗，手术后在医生的指导下进行功能康复锻炼。