14岁男生脚后跟疼怎么回事怎么办

14岁男生脚后跟疼可能是鞋不合脚、过度劳累、足底筋膜炎等原因导致，可以通过热敷、按摩、药物治疗等方式改善。

1、鞋不合脚：如果14岁男生穿了过小或过硬的鞋子，导致血液循环受限，在行走或活动的过程中发生了硌脚的情况，会造成脚后跟疼。建议更换舒适柔软的鞋子，避免影响身体健康。

2、过度劳累：如果长时间的走路或者站立，导致脚后跟承受较大的压力，会引起局部肿胀、疼痛。可以适当的进行局部热敷或按摩缓解，也可以使用热水泡脚，能够加速血液循环，缓解不适症状。

3、足底筋膜炎：当足底肌肉长时间的受到外力冲击，引起肌肉劳损，会导致局部发生无菌性炎症，导致疼痛、肌痉挛、运动障碍等，可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解。

除了以上常见原因外，还可能是足弓塌陷、急性脚踝扭伤、骨折等，必要时还可以通过手术的方式治疗，建议及时到医院运动损伤科就诊。