怀孕血糖高怎么降下来

怀孕血糖高可以通过调理饮食、适当运动、使用胰岛素等方法降下来，建议严格遵医嘱用药。

1、调理饮食：在患病期间，应该避免食用高糖、高脂肪的食物，比如奶油蛋糕、巧克力、肥肉等，应该以清淡饮食为主，比如小米粥、山药粥等，也可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，比如西红柿、苹果、猕猴桃等，通过调理饮食对疾病的恢复有帮助。

2、适当运动：平时可以适当的进行运动，比如练瑜伽、散步等，能够促进身体的血液循环以及机体的新陈代谢，有利于体内脂肪以及糖分的消耗，对血糖的控制有一定的好处。

3、使用胰岛素：可以在医生的指导下使用甘精胰岛素注射液、地特胰岛素注射液、精蛋白锌重组人胰岛素注射液等药物进行治疗，能够有效的控制血糖水平。

除了以上方法以外，也可以通过中医疗法等方法来降血糖。在怀孕期间，应该定期到正规的医疗机构进行产检，同时应该养成良好的生活作息，避免熬夜，保持充足的睡眠，并且要注意休息，避免过度劳累。此外，应该保持良好的心情，避免精神紧张，压力过大。