晚上水喝多了怎么快速排出

晚上水喝多了可以通过适当活动、服用药物等方法快速排出。

1、适当活动:晚上水喝多了会增加肠胃的负担,使患者出现肠胃不适的症状,比如腹胀、恶心等,还可能因为水喝多了而增加肾脏以及心脏的负担,也会影响正常的睡眠,使患者在晚上出现频繁排尿的现象,患者在水喝多了以后要注意不可以直接睡觉,可以选择适当的增加活动,能够促进肠胃蠕动,还可以加快人体对水的吸收以及排泄。

2、服用药物:如果晚上水喝多了引发了明显的肠胃不适,患者也可以在医生的指导下服用多潘立酮片、多酶片等药物治疗,用药以后也可以加快肠胃蠕动的速度,缓解晚上水喝多了引发的不适症状,但是必须遵医嘱正确用药,不可以擅自增加药量。

患者在平时要注意晚上不要一次性喝太多的水,也不可以在睡前吃东西。

以上内容仅供参考

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