吃芒果会影响月经推迟吗

吃芒果通常不会影响月经推迟，适量的吃芒果，对女性的身体健康有好处。

芒果是日常生活中常见的一种水果，这种水果中所含的维生素C、维生素E、膳食纤维含量较为丰富，适量的吃芒果能够为身体补充所需要的营养，可以提高身体免疫力。女性的月经推迟通常与体内的激素水平紊乱有关，而吃芒果并不会导致体内的激素水平出现异常，所以吃芒果并不会影响月经，也不会引起月经推迟。

如果出现了月经推迟的情况，要规律作息，保持充足的睡眠，在此期间还应保持情绪稳定，对调理体内的激素水平有帮助。如果患者的病情比较严重，可以在医生指导下口服地屈孕酮片、黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。

女性在平时除了吃芒果以外，也可以适量的吃一些苹果、西瓜、火龙果等水果，能够为身体补充所需要的营养。在此期间也应适当的做一些有氧运动，能够增强自身体质，对身体健康有益处。