尿酸高不能吃哪些水果

尿酸高患者一般不能吃柿子、甘蔗、龙眼、菠萝、芒果等水果，出现症状时，应及时就医治疗，以免影响病情恢复。

1、柿子：

其中含有大量的鞣酸，并且属于寒性水果，比较难消化，尿酸高患者食用后，鞣酸可能不利于尿酸的代谢，并在胃肠道淤积，引起尿酸代谢紊乱，引起尿酸升高。

2、甘蔗：

甘蔗中的果糖含量较高，食用后大量果糖会导致体内的尿酸生成量增多，不能及时排出体外，使尿酸升高。

3、龙眼：

如果因糖尿病肾病引发尿酸高，应避免食用龙眼，龙眼属于高糖水果，食用后会引起血糖升高，容易产生胰岛素抵抗，降低肾脏对尿酸的代谢，会导致尿酸升高。

4、菠萝：

菠萝属于刺激性水果，并且含糖量较高，患者食用后，可能会加重胃肠道的负担，影响尿酸的排泄，同时增加因高尿酸引起痛风的发生率。

5、芒果：

其中含有丰富的果糖，果糖在体内代谢后会产生一定的嘌呤，食用芒果后，会导致尿酸含量升高，容易增加高尿酸血症的症状。

平时应养成良好的饮食习惯，以清淡、易消化的食物为主，可以进行适当的体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以加速胃肠道蠕动，有助于尿酸排出体外。