糖尿病肚子饿怎么办

糖尿病患者需要控制饮食,增加运动来控制血糖,所以会经常出现肚子饿。当患者出现肚子饿时可以多喝水,或者吃一些含糖量比较低的食物来缓解,常见的食物有黄瓜,萝卜,西红柿。

平时患者饮食上可以少吃主食,多吃绿色的蔬菜。绿色的蔬菜含糖量比较低,多吃也不会引起血糖的明显变化,还能在一定程度上预防肚子饿的出现,如可以吃大白菜,木耳,芹菜,菠菜,青椒,韭菜,蘑菇等。

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