膝关节是人体一个重要的关节,关节承受着肢体大部分的力量,内有软骨、半月板等组织。在平时的生活中,长期的劳损会导致关节内炎症的产生,炎症反应后就出现疼痛、肿胀等。

睡觉时因为保持一个姿势,特别是关节有炎症的时候,保持屈曲的姿势,时间过久,就会引起炎症反应的增加,醒来之后就会出现关节的酸痛。面对这种情况,可以多休息,可以适当用些理疗、针灸,口服一些消炎镇痛的药物来缓解症状,同时可以吃一些氨基葡萄糖的药物来营养软骨,减少软骨的损伤。

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