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• 蓝莓上火吗?

  蓝莓属于凉性的水果，吃蓝莓是不会上火的，而且适量的吃还有祛火的作用。但是胃寒的人建议少吃，蓝莓吃多了以后会造成消化不良的症状，严重的话还可以引起腹泻。虽然蓝莓不会上火，但是也不能食用过多，因为蓝莓中含有大量的糖分，大量食用的话会导致发胖。引起上火的原因有很多，一般过食辛辣刺激的食物，或者是平时喝水少，以及熬夜劳累都有一定的关系。如果上火的话，可以喝一些金莲花茶、菊花茶等，来进行降火。严重的话可以吃一些药物，像黄连上清丸等来进行调理。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 20324次

• 蓝莓的功效与作用

  蓝莓是水果当中营养非常丰富的水果，被誉为浆果之王。最主要的是它含有大量的维生素和矿物质，还有其他的一些独特的化学物质，主要包括这几种：第一，它含有大量的花青素，花青素被誉为目前为止最好的抗氧化的物质，对于女士的美白美颜有非常好的作用。第二，它含有丰富的有机酸，这些有机酸对于抗衰老、抗肿瘤有非常好的好处。第三，它含有大量的酚类的物质，对于抗肿瘤、抗衰老、抗疲劳都有很好的作用。第四，它含有超氧化物，氧化酶也叫SOD，它是抗氧化剂，对于清除体内的自由基，抗衰老有很好的作用。如果清除我们皮肤的自由基，对于皮肤的美白美容有很好的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 197021次

• 咳嗽能吃蓝莓吗
  咳嗽可以吃蓝莓，蓝莓的营养比较全面，富含多种维生素，尤其是维生素c含量比较高，可以提高身体的抵抗能力，有助于病情的好转。蓝莓也有一定的抗病毒、抗细菌的作用，对病毒或者细菌导致的咳嗽，有一定辅助作用。而且蓝莓的水分含量也是比较多，多吃富含水分的水果，可以湿润气道，促进痰液的排出，对咳嗽的康复也是有好处的。但是，蓝莓不可以吃得过多。吃得过多，有可能会加重胃肠道的负担，导致腹痛，腹胀，腹泻的发生。
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  许鹏 副主任医师宜春市人民医院

  2021-04-15 4090次

• 发烧能吃蓝莓吗
  其实在发烧期间需要适当的吃蔬菜和水果，可以正常的吃蓝莓，还需要正常的吃其他的新鲜的蔬菜和水果，需要针对发烧的病因进行对因和对症的处理。如果考虑是细菌感染等疾病所导致的发烧，就需要挑选合适敏感的抗生素来进行治疗和处理，病毒感染等疾病所导致的发烧，通常进行对症处理就可以。发烧期间的饮食要清淡，适当的多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食要营养、吃的食物要比较容易消化和吸收，避免油腻、辛辣刺激、霉变的食物的摄入。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-05 7302次

• 骨折能吃蓝莓吗
  病情分析：骨折是能吃蓝莓的，吃蓝莓并不会加重骨折病情，也不会影响骨折康复，骨折以后在日常饮食方面，要忌口辛辣刺激性食物比如辣椒，洋葱，韭菜等。骨折以后，应当多吃一些富含营养的食物，比如牛肉，鸡蛋，大骨汤，牛奶等。意见建议：骨折以后要积极就医完善骨影像学检查，了解骨折的具体患病情况和康复情况。如果骨折比较严重，一般情况下可以通过外科手术的方法予以治疗。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-12-07 802次

• 咳嗽能吃蓝莓吗
  病情分析：咳嗽一般是能吃蓝莓的，咳嗽吃蓝莓后不会加重咳嗽症状，不会影响咳嗽康复。咳嗽一般和上呼吸道感染有关，患病后需要少吃辣椒，大蒜，韭菜，这些辛辣食物，以免刺激喉咙加重咳嗽症状。意见建议：建议就诊呼吸内科做痰液分泌物检查，血常规检查以及胸片检查，了解咳嗽的具体病因。存在咳嗽症状期间，应当正确使用盐酸氯哌丁止咳治疗，或者搭配头孢拉定抗炎消肿治疗。
  赵吉庆 主治医师滨州市结核病防治院

  2023-04-23 2202次

• 蓝莓补肾吗
  蓝莓作为一种营养丰富的水果，广受人们喜爱。关于蓝莓是否能补肾的问题，实际上蓝莓对于肾脏确实具有一定的保健作用，但并不能直接作为补肾的药物来使用。首先，蓝莓富含维生素C、花青素等抗氧化物质，这些成分能够帮助清除体内的自由基，从而在一定程度上保
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-15 0次

• 蓝莓热量高吗
  蓝莓热量不高，每100克的蓝莓有57千卡的热量。蓝莓中含有丰富的营养成分，尤其富含花青素，它不仅具有良好的营养保健作用，还可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，预防重度近视及视网膜剥离，并可改善视力，另外还具有防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的平衡性和协调性等作用。天然的蓝莓花青素是最有效的抗氧化
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 2131次