怀孕七个月消化不良怎么办

女性怀孕七个月出现消化不良的情况以后,首先要保持心情舒畅,不能过度紧张,另外也要及时去正规的医院就诊,明确引起消化不良的原因。另外在此期间一定要严格注意饮食,适当的多吃一些温软,易消化的食物,如大米粥,小米粥等。同时建议女性适当的多吃一些富含维生素的食物,如菠菜,小白菜等,促进身体的新陈代谢,并且要适当的锻炼身体,增强体质。

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