患了急性胃肠炎以后,首先需要注意胃肠炎导致的腹泻脱水情况,及时补充身体所需的水分,预防电解质、酸碱平衡的紊乱,及时补液。同时一定要注重腹部的保暖,不吃辛辣,刺激,油腻的食物,禁忌烟酒。
建议养成良好的饮食习惯,三餐定时定量,避免暴饮暴食,以柔软易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,加强体育锻炼。
患了急性胃肠炎以后,首先需要注意胃肠炎导致的腹泻脱水情况,及时补充身体所需的水分,预防电解质、酸碱平衡的紊乱,及时补液。同时一定要注重腹部的保暖,不吃辛辣,刺激,油腻的食物,禁忌烟酒。
建议养成良好的饮食习惯,三餐定时定量,避免暴饮暴食,以柔软易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,加强体育锻炼。
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