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• 甲肝患者的食疗方法

  甲肝的病人，因为它有肝炎的活动，转氨酶是升高的，胆红素甚至升高，消化功能是受到影响的，病人还可以出现有厌油腻、恶心、呕吐等，饮食的方法需要强调以清淡为主。在转氨酶高的时候，主要以清淡容易消化的食物为主，等转氨酶恢复正常了以后再逐渐改变，慢慢过渡到正常的饮食。注意维生素的补充，多吃新鲜的水果、蔬菜等。等病情缓解了以后，再加强蛋白的摄入，要吃一些高质量的蛋白，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等等，要注意要忌酒、忌油腻的食品。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 1539次

• 高血脂食疗方法

  高血脂是一个生活方式病和不健康的饮食习惯有很大的关系，尤其是年轻人吃的鱼肉非常的多，非常油腻的饮食包括火锅、涮肉、烤肉、动物内脏、油炸的食物等等，这些吃得过多就会导致高血脂。再有就是运动量非常的少会过度的肥胖等等，也是高血脂的主要原因，所以降低血脂一定要改变不健康的生活方式。那么在改变不健康的生活方式当中，合理的饮食或者控制饮食非常的必要。那么吃什么对血脂有帮助，可以降低血脂呢。就是一定要清淡的饮食，所谓清淡的饮食就是尽量少吃肉，不要吃肥肉、不要吃动物内脏、不要吃油炸的食物，可以少量的吃一些瘦肉、吃一些鸡肉、鱼肉等等。或者吃一些海参、喝一些牛奶这些都是可以的。另外，再多吃一些蔬菜、水果、粗粮等等，这些都可以帮助降血脂。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 5528次

• 降血糖的食疗方法
  葛根粉粥，葛根三十克，粳米五十克，将葛根切片水磨取淀粉，梗米浸泡一夜与葛根粉同入砂锅内加水五百毫升，文火煮至粥稠服用，功能清热除烦、生津止渴。苹果山楂汁，苹果二百克洗净连皮切碎，山楂五十克去核洗净切碎，放入家用果汁机中，高速搅成糊状，去渣滤汁小火煮沸即成，早晚分服可平肝降压软化血管。鲫鱼白扁豆粥，鲫鱼肉二百克，白扁豆二十五克，小米三十克，盐、葱花适量，将小米白扁豆洗净加水适量，大火煮五分钟改文火煮至八成熟后，将其鱼肉放入，煮至烂熟撒少许葱花精盐即可，此粥益气滋阴可辅助治疗糖尿病。
  语音时长 1:49”
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-16 8310次

• 食疗降血糖的有效方法
  主食以粗粮为主，细粮为辅，副食以蔬菜为主，瘦肉、蛋类为辅，可吃小鱼等等。所谓的粗茶淡饭健康有缘，不论每日三餐还是四餐就要吃饱，避免和减少饭前心慌、手抖出汗等现象。尤其是儿童孕妇更应该注意，平时可将苦瓜、南瓜、番石榴等研粉适量内服，也可将糯米、黑豆适量煮粥常服。在医生指导下规范的口服降糖药物，推荐几种有利于降糖的饮食，口蘑冬瓜、生菜包松仁鱼米、葛根粉粥、山药，这些食物都是有利于降糖的食物。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-10 4024次

• 肠炎的食疗方法
  肠炎患者一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物，宜少食多餐、补充多种维生素、勿食生、冷、油腻和多纤维素的食物，食品应注意卫生，避免肠道感染，诱发或加重本病，忌烟和酒，辛辣食品，牛奶和乳制品均是禁忌之列。
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 1202次

• 脱发食疗方法
  病情分析：脱发患者可以多吃一些具有补肾作用的食物，例如黑芝麻粥，黑芝麻糊，黑豆粥，何首乌粥，枸杞子粥，这些能够滋阴养血，补肾防脱发。脱发还与体内的湿热之邪相关，所以薏苡仁煮粥，玉米须茶，茯苓粥等，具有清热利湿功效，对于脱发患者的毛发的恢复是有一定的功能的。严重的脱发除了食疗以外可以使用外用和口服药物治疗，在治疗上使用药物控制脱发量，改善毛囊环境，如可适当的配合外用巧然堂防脱育发液，有一定的改善发质和生发作用。意见建议：脱发患者除了食疗以外，在日常生活中也需要注意饮食，建议少吃辛辣刺激性食物以及油腻性的食物，不要喝酒，多吃富含维生素和蛋白质高的食物，如新鲜水果，蔬菜，花生，核桃，黑芝麻等。
  刘毅 主任医师济宁医学院附属医院

  2021-06-17 803次

• 胃炎的食疗方法
  胃炎患者要注意饮食规律，多食用营养丰富，易消化的食物，多吃点富含维生素A、B、C的食物和新鲜的蔬菜水果，如瘦肉，豆类，鱼类和鸡蛋，还有苹果，香蕉，橘子，菠萝等。适量吃点干果像核桃、瓜子等，干果含有大量的钾和铁。避免食用过酸、过辣等刺激性的食物，如山楂、辣椒、韭菜等。胃炎发作期，要少食多餐，以软食为主
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2019-08-12 2596次

• 便秘的食疗方法
  便秘的食疗方法一般来说有以下几点：第一，多喝水，至少每天达到2500ml以上，可以是白开水。第二，多吃蔬菜和水果，特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果。生活中，比如有青菜，韭菜，白菜，芹菜，菠菜，芋头，山药，红薯，木耳，金针菇等等，另外火龙果，猕猴桃，香蕉，苹果，梨，橘子，橙子也可以适当的多吃。第三，多吃
  李辉 主任医师中日友好医院

  2022-01-18 239次