心率80次/分钟一般来说不算高,是正常范围内的。如果出现心率异常,则与心脏疾病有密切关系。
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,也叫安静心率,一般为60~100次/分,可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说,年龄越小,心率越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,运动员心率比普通成年人慢,这都是正常的生理现象。安静状态下,成人正常心率为60~100次/分钟,理想心率应为55~70次/分钟。
心率的变化与心脏疾病密切相关,常见的心率失常有心动过速、心动过缓、窦性心动过缓等表现。如果出现心率失常并且常伴有心悸、胸闷等不适感的情况,一般考虑是心脏疾病,应及早进行详细检查,以便针对病因进行治疗。另外,适量运动、改善不良生活习惯、保持正常的体重、保持心态的平和等均对心率失常有一定的好处。