广场恐惧症为何害怕特殊场合

广场恐惧症患者在这个特殊场合会担心害怕,而遇到逃生无路或者是求助无门,患者不再相信自己的身体,无论是恐慌眩晕,大小便冲动,都会引起焦虑,也因此相当在意各种地点的安全性,所以说患者身体反应,只是忍受了过度压力的一个后果,跟那些爆发剧烈症状的地点并没有关系。

如果说患者的恐惧是因为自认为这些症状对生命构成了威胁,或者是因为这些症状引人注目,如果是第一种情况,自己必须学会和自己的身体有个比较好的互动。

第二种情况,学习不去在乎别人的看法,还有不少的患者其实就算没有症状也不愿意独处,检视一下这些症状是不是和害怕孤独是有关系的,如果说你是广场恐怖症的患者,一定要告诉自己,如果我不再恐惧自己,那我对各种各样的地点和情况也就不再恐惧,也有自问自己是不是害怕,因为自己的症状引起别人的注目,被别人当成有精神病,回想自己过去是不是觉得无能,被摆布,被抛弃的这种情况,检视一下自己是不是害怕自己因为症状遭到别人的摆布或者是受制于人的情况。

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