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• 腰椎骨质增生的原因

  应力的异常，比如这个节段的不稳定，这时候可以引起来反复的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牵拉异常，也可以引起来骨质增生。负重，或者不规律的、不规则的，或者是强行的，超出了机体的生理范围的负重，可以引起来骨质增生局部的骨化。另外还有一些特异的因素，有的人有先天性的，比如韧带的骨化，特定的体质，这种都可能会引起，但这种发生率是比较少的。有人说补钙可能引起骨质增生，这个是不可能的。骨质增生必须有一个异常的、非生理的环境或者应力环境，才会引起骨质增生。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 7970次

• 腰椎骨质增生怎么锻炼

  锻炼的话，还是加强肌肉力量为主。如果是单纯的骨质增生，节段是稳定的，在这时候锻炼，我们把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹横肌，肌肉的力量做一些适当的练习。最主要的可以做小燕飞，适当的小燕飞，不要大动的小燕飞，这时候不会对间盘和椎体的骨质产生影响。再一个，可以做局部稳定性的训练，就是在一个软的上面，我们做一些慢慢的晃动。再一个，适当的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的锻炼方式。倒着走也是可以的，但是要特别提醒老年人，倒着走第一，防跌倒，要摔骨折了划不来；第二，不要撞到一些物体，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 16329次

• 腰椎骨质增生压迫坐骨神经疼怎么治疗
  骨质增生在临床上常见，是因为患者的关节软组织出现了退化病变而产生，是骨骼自身退行性变，是衰老的表现，而衰老是无可避免，所以骨质增生是无法消除的。治疗骨质增生所要达到的目的是消除增生周围的无菌性炎症，缓解疼痛，或者是恢复腰椎生理曲度，让增生部位不压迫神经。临床上治疗骨质增生的方法，有针灸，针刀，按摩，牵引等，但是关键还是在平时日常生活中，走和坐都要正确的姿势，尽量不要长时间坐着，要多运动锻炼，恢复腰椎曲度，增强腰部肌肉力量，保护腰椎，椎间盘，使神经不受压迫，坐骨神经痛的症状也会缓解。
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  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2019-08-25 1940次

• 腰椎骨质增生艾灸哪里
  腰椎骨质增生，可以选择艾灸作为辅助的治疗，艾灸的穴位主要有承山穴，委中穴，命门，腰阳关，环跳，悬钟等穴位。选择艾灸进行治疗，可以很好的起到温经散寒，以及促进局部血液循环的作用。发生了腰椎骨质增生，日常生活中需要注意保护好腰部，避免发生外伤，也不要经常的弯腰搬抬重物，并且一定要注意腰部的防寒保暖。腰椎骨质增生，单纯选择艾灸的治疗并不能够很好的促进病情的改善，最好是在配合着其他的治疗措施，或者是其他的药物进行辅助治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-05-16 2277次

• 腰椎骨质增生压迫坐骨神经疼怎么治疗
  病情分析：骨质增生与骨的退行性病变有关，随着年龄的增长，机体各个器官功能会发生一定的退化，从而就会出现骨质增生的现象，严重的还会导致变形，水肿等情况的发生。可以选用介入，手术的治疗方法，但一般首选是介入保守治疗，严重时再进行手术。意见建议：腰椎骨质增生压迫坐骨神经痛，可以采用及时卧床休息，身体处于舒服的体位，尽量减少身体活动。也可以配合针灸，按摩，膜热敷的方式。
  柳伟 主任医师海城正骨医院

  2020-04-23 802次

• 腰椎骨质增生艾灸哪里
  病情分析：腰椎骨质增生患者可以艾灸疼痛的部位，以及根据腰椎骨质增生产生的疼痛不适刺激一些腰部的穴位，如夹脊穴，腰的阳关穴，都可以使骨质增生的疼痛不适得到改善。意见建议：艾灸只是外部作用，骨质增生最好是配合其他的药物治疗，补钙，适当的活动，平时注意休息，避免劳累受凉，以及严重时可以进行手术治疗，这些综合方法治疗骨质增生效果更好。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-04-25 1302次

• 腰椎骨质增生
  腰椎骨质增生可能是营养不良、长期从事重体力劳动、创伤等因素引起的，可以通过补充营养、使用药物等方法进行治疗，需要遵医嘱用药。1、营养不良：如果平时有挑食以及厌食的习惯或者因为减肥过度节食，会导致体内摄入的营养不足，会导致骨骼中的钙质含量减少，如果不及时补充，会引起腰椎骨质增生的现象。建议平时多吃些富
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次

• 腰椎骨质增生能睡着吗
  腰椎骨质增生的患者一般能睡着，及时治疗不会对睡眠造成影响。腰椎骨质增生是临床常见的疾病，引起的原因比较多，常见的有重体力劳动、腰部创伤、营养不良或者运动量过大等，如果腰椎骨质增生的情况比较轻微，一般没有明显的症状，病情严重时可能会压迫局部的神经根或者组织，使患者出现疼痛、局部肿胀、活动受限等临床症状
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 76次