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• 宝宝补锌有什么好处

  宝宝补锌的好处有增强食欲、增强抵抗力、纠正贫血等。第一，可以增强食欲，如果缺锌会出现厌食的情况，影响宝宝的消化功能，所以补锌可以增强食欲，有助于生长发育。第二，增强抵抗力，补锌可以提高人体的免疫能力，因为锌是DNA聚合物的主要成分，如果缺少了就会导致宝宝的免疫功能下降。第三，可以纠正贫血，宝宝如果铁、锌缺乏，可能会出现小细胞低色素的贫血，出现面色苍白、食欲差等情况，补锌有助于缓解这种情况，有助于纠正贫血。宝宝补锌分为食补和药补，具体该选择哪种办法，主要看宝宝缺锌的程度。如果缺锌的程度不严重，只是轻微的缺锌，一般食补就可以，比如适当的多吃鱼肉、鸡蛋、瘦肉、坚果等。如果是中重度的缺锌，除了食补之外还要注意药补才行，如应用葡萄糖酸锌或者是赖氨葡锌，这些药物都可以为宝宝补充体内锌元素。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-06 5781次

• 生姜有什么好处

  生姜是作为我们平时生活中的调味类，能够帮助我们的菜肴更加美味，夏季多吃姜能养生的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余热，对于防暑度夏有一定益处。此外夏季吃姜的好处还很多，如杀菌解毒、防晕车止呕、抗氧化抗癌等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 19953次

• 孩子补锌有什么好处
  儿童补锌的好处：一、促进生长发育，锌元素对儿童的生长发育至关重要，如果儿童体内缺锌，身体会变的还小甚至得侏儒症，而且锌元素还是促进大脑发育的重要元素，一旦出现锌缺乏的情况很可能会让患儿出现，智力相对低下的情况。二、促进伤口愈合。三、提高免疫力。四、提高食欲。五、提供生殖功能。儿童补锌的好处是非常多的，对儿童生长发育起着重要的作用。
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  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-10-10 48668次

• 补锌有什么好处
  补锌对孩子的生长发育好处特别多。人体内一百多种酶都含有锌，它们被融合在蛋白质、核酸、细胞膜等重要机体组织中，下面列举三个重要作用。一、味觉方面味觉素是唾液内一种含两个锌离子的唾液蛋白对口腔粘膜上皮细胞的结构功能及代谢是一个重要的营养因素。缺锌时口腔粘膜上皮细胞增生及角化不全，半衰期缩短易于脱落掩盖和阻塞舌乳头味蕾小孔，使食物难以接触味蕾而影响味觉，从而导致味觉敏感度降低、食欲下降。锌能促进孩子的味觉发育，从根本上解决孩子不爱吃饭的问题，改变嘴里没味，食欲不佳，美味佳肴也提不起兴趣的现象。让孩子真正爱上吃饭，茁壮成长。甩掉挑食和营养不良。二、智力方面，人类大脑中的海马体，其重量约占整个人脑重量的八十分之一左右，而其中锌含量为大脑总含锌量的六分之一，海马体是人类高级神经活动的核团是学习语言接收和存储信息的逻辑部件，因此充足的锌对大脑灵活聪明起到关键作用。三、生长方面。锌参与生长激素的合成而对生长激素起作用，加快细胞的分裂速度使细胞的新陈代谢保持在较高水平上，加速幼儿及青少年生长发育。微量元素锌又有儿童生长素之称。
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  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-24 44971次

• 孩子补锌有什么好处
  儿童适量补锌对儿童的生长发育是有极大好处的，因为锌能维护消化系统和皮肤健康。激发儿童食欲。可促进儿童青少年生长发育。增强身体免疫力。锌是促进人体大脑记忆功能正常运转的主要元素，增强身体免疫力。维持智力水平发育
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-12-02 4603次

• 补锌有什么好处
  促进人体的生长发育：处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌，会导致发育不良，肠道菌群失衡。缺乏严重时，将会导致"侏儒症"和智力发育不良。维持人体正常食欲：缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食、肠道菌群失衡。
  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-30 2803次

• 孩子补锌有什么好处
  孩子补锌一般有促进生长发育、提高食欲、增加免疫力、促进大脑发育等好处。但应注意不能过量补锌，防止对身体造成影响。1、促进生长发育：锌元素是碳水化合物的合成和维生素A利用的必需物质，小孩适当补锌后，有助于促使身体对上述营养物质的吸收和消化，有利于促进生长发育。2、提高食欲：孩子补锌还能够起到改善味觉的
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2023-02-23 0次

• 孩子补锌吃什么
  多吃水果。在水果中，苹果锌含量最高，其次是新鲜的梨子、草莓、杏子、香蕉。因此，我们应该保证每天吃一两种水果，可以满足人体补锌的需要。吃水果要注意不要空腹，饭后吃1~2小时更好。多吃含锌丰富的蔬菜、植物性食物。蔬菜、含锌量高的植物性食物是豆类、花生片、小米、萝卜片、大白菜等。
  刘丽平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-07 15303次