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• 怎样预防心脑血管病

  预防心脑血管病首先饮食方面要清淡、低盐、低油、低脂饮食，戒烟戒酒。肉类以鸡肉和鱼肉为佳，多喝水，每顿七八分饱，减轻胃肠道负担。尽量避免熬夜，随四季的变化而早起。心脑血管疾病包括冠心病、心肌梗塞、脑梗塞、中风、偏瘫、早搏等等，种类很多，不同疾病的表现形式、临床症状也各不相同。因此预防心脑血管疾病不仅要从生活中多注意护理和调节，同时还要必备一些应用于急性发作所需使用的一些药物，比如硝酸甘油、阿司匹林等等，这些药物可起到扩张冠状动脉、改善心脏供血等作用。另外有些心脑血管病，比如中风，会随着季节的交替而有潜在的发病风险，尤其是惊蛰、夏至、霜降、冬至，气温转换，天气寒冷的时候尤为高发。因此患者也需要常备用些中成药或中药来预防心脑血管病的发生，如一般使用的丹参保心茶就适合某些有下面症状的患者，比如经常会出现胸闷气短、心悸胸痛、脉愽不齐、以及胸前区紧压感、血压不稳定，以及常常失眠、多梦的人群。建议平时患者应当保持心胸开阔，定期复查血压、血糖、血脂，注意自身生理变化，及时遵医嘱服药，积极预防治疗。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  赵舟 副主任医师北京大学人民医院

  2021-05-13 17455次

• 心脑血管病怎样预防

  心脑血管病的预防，主要我们要根据不同的疾病进行相应的一个预防。以急性的缺血性脑血管病为例，我们要进行抗血小板的一个药物的治疗，常用的有阿司匹林或者氯吡格雷；还有抗动脉粥样硬化进行治疗，我们常使用的是他汀，如阿托伐他汀和瑞舒伐他汀等等；抗血小板药物和抗动脉粥样硬化的药物，我们对于脑血管病的病人要求长期的进行治疗，如果没有不适，应该长期的服用或者说是终身的一个服用。当然如果有些患者合并高血压，我们也要采用降压药物的一个治疗，常用的用钙离子拮抗剂和ARB类的药物。

  

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  孙庆利 副主任医师北京大学第三医院

  2020-03-17 3862次

• 怎样防心脑血管病
  要想预防心脑血管疾病，那么我们平时一定要有健康的生活方式，还要有规律的作息时间，不能熬夜也不能过度的劳累。要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物。不能吃含胆固醇比较高的食物，也不能吃煎炸类的食物。尽量不要吃咸菜等含盐量比较高的食物，并且不要抽烟、喝酒。如果存在高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等血管病的危险因素，需要应用药物将这些危险因素控制在正常范围之内，此外还要保证良好的睡眠质量。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-04-14 1184次

• 怎样预防心脑血管病
  在日常生活中，预防心脑血管疾病，首先要注意调控饮食，饮食要以低盐、低脂、清淡饮食为主，荤素搭配要合理。另外，要注意少食多餐。另外，患者要注意适当的进行运动，以提高机体的抵抗力。另外，患者心态要保持平衡，避免精神紧张，压力过大等不良情绪的影响，注意劳逸结合，戒烟、戒酒。对于心脑血管疾病的治疗，对于缺血性疾病，治疗主要以抗血小板聚集，调节血脂，稳定斑块，改善循环等药物进行治疗，常用的药物比如阿司匹林肠溶片，氯吡格雷，他汀类的调脂药物为主。对于出血性脑血管疾病，主要以止血、防止并发症出现，抢救患者生命，必要时可以采用外科手术的方法进行治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  赵岱 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-12-22 1467次

• 红酒防心脑血管病吗
  红酒这之类的酒类能不能防心脑血管病，这个其实是一个伪命题，因为酒类都有一些活血化瘀的成分，适当的饮酒是可以有助于人体身体健康的，但是如果每天都和长期酗酒，每天大量饮酒，这种情况下这就会造成人体的一个副作用的出现，也就是酒精肝或者是肝硬化等之类的表现，因此只有少量适量的饮酒才有至于患者预防心脑血管病。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2018-12-21 2102次

• 怎样防止心脑血管病
  防止心脑血管病应该坚持运动：循序渐进、量力而行、持之以恒、因地制宜。运动不能过量，也不要拘泥于形式。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼，此时，温度回升，可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。 劳逸结合：长期的身体和心理过度劳累紧张、长期超负荷工作也会伤害人的健康。
  吴开福 主治医师滕州市中心人民医院

  2018-12-22 1201次

• 心脑血管病怎样预防
  要想预防心脑血管疾病，首先要将血压、血脂、血糖控制在最佳范围内。饮食应以清淡为主，而且还要低脂、低盐，避免大鱼大肉、暴饮暴食，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜、水果以及五谷杂粮，进食后还要多做运动锻炼，增强体质，提高抗病能力，同时还要养成早睡早起的良好生活习惯，避免劳累，避免熬夜，定期做身体检查，发现问
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-08 0次

• 防心脑血管病吃什么药
  心脑血管疾病已经成为了威胁人类生命健康的三大杀手之一，常用的药物有以下几种：一、硝酸甘油可以直接松弛血管的平滑肌，使周围血管扩张，主要用于急性心绞痛的发作。二、他汀类药物，可以降低血液中胆固醇水平，对冠心病起到有效的治疗作用。三、阿司匹林，服用小剂量的阿司匹林，能够有效的防止血栓的形成，预防冠心病、
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 291次