孕妇沙螺可以吃吗

孕妇不能吃沙螺,沙螺虽然含有多种维生素以及矿物质,但是沙螺里面含有很多的病菌以及寄生虫,如果孕妇吃沙螺有可能会被寄生虫感染,导致胎儿畸形。

孕妇要吃清淡且容易消化的食物,可以多吃豆制品,鸡蛋,牛奶,牛肉,海鲜,海鱼等等,补充蛋白质,另外,多吃新鲜的水果和蔬菜,补充维生素。

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