小产指的是流产,并没有流产后吃什么补血补气恢复的快这种说法,流产后的女性一般可以吃瘦肉、菠菜、驴胶补血颗粒、八珍颗粒、益气养血口服液等食物和药物补血补气,如果出现了气血不足的情况,需要及时就医。
1、瘦肉:
其中含有蛋白质、铁、锌等营养成分,不仅可以补充营养,还能够提供能量,对补气补血有一定的辅助作用。
2、菠菜:
其中含有丰富的铁元素,能够促进血红蛋白生成,可以在一定程度上预防贫血,还可以为身体补充多种营养成分,从而缓解身体虚弱。
3、驴胶补血颗粒:
由阿胶、党参、当归等组成,具有补血益气以及调经的功效,可以改善气血两虚引起的乏力、面黄肌瘦、头晕目眩等症状。
4、八珍颗粒:
服用后可以发挥补气益血的功效,常用于治疗气血两亏引起的食欲不振、四肢乏力以及面色萎黄等不适。
5、益气养血口服液:
通常由党参、地黄、五味子、黄芪、鹿茸等组成,具有益气养血的功效,能够改善流产后引起的面色不华、气短心悸以及体虚乏力等症状。
需要严格控制食物的摄入量,应用药物时,则需要严格遵医嘱。治疗期间需要多休息,也要保持心情愉悦。