吃什么补血补气

男, 40岁

2020-12-22 1700次

病情描述:

吃什么补血补气

医生回答

病情分析:

吃驴胶补血颗粒、健脾生血颗粒等药物可以补血补气,高蛋白的饮食、大多数黑色食物都具有补气补血的功效,吃红枣、阿胶、桂圆、枸杞、 木耳、牛肉、羊肉、动物肝脏以及动物血等食物补血效果较好 ,吃人参、党参、西洋参等参类,以及香菇、韭菜、山药等食物补气效果较好。

意见建议:

如果症状较轻建议以食补为主,症状较重可以药物治疗。服用各种补气血的药物和饮食,建议注意相互之间的禁忌,如服用人参时避免吃萝卜,以免影响疗效。

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