金蝉花具有止咳平喘、健脾开胃、改善血液循环、镇静安神、抗氧化等用途,其功效是缓解咳嗽、促进消化、促进血液循环通畅、缓解失眠、美容养颜等,食用后若身体出现异常症状,应当立即就医治疗。
1、止咳平喘:
金蝉花中含有挥发油和粘液质,对于咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病有一定的缓解作用。
2、健脾开胃:
金蝉花具有健脾开胃的功效,可以促进胃液分泌和肠道蠕动,从而达到增进食欲、缓解消化不良的症状。
3、改善血液循环:
金蝉花含有环态化合物及蝉花多糖等活性成分,能够有效清除血液、体液内的垃圾,净化血液环境,促进血液循环。
4、镇静安神:
金蝉花中含有镇静安神的成分,能够改善睡眠质量,可以缓解焦虑、失眠等症状。
5、抗氧化:
金蝉花中含有维生素c和黄酮类化合物,能够中和自由基,保护细胞免受氧化损伤。
要注意的是若食用金蝉花,需要避免进食辛辣刺激的食物,如大蒜、花椒等。