心慌一般是剧烈运动、饮用刺激性饮品、低血糖症、植物神经紊乱、甲状腺功能亢进症等原因引起的，应根据不同原因做针对性处理。
1、剧烈运动：
在剧烈运动时，血液循环会加快，容易增加心脏的负担，可出现心慌、心悸的症状。此种情况为正常的生理现象，通常在休息后症状可自行缓解，不需要做特殊治疗。
2、饮用刺激性饮品：
如果患者饮用了过多的刺激性饮品，比如浓茶、咖啡、奶茶等，容易对神经造成刺激，可引起神经兴奋度增高，出现心脏跳动的不适感或心慌感。应加强饮食调理，避免饮用刺激性饮品，可减少症状的发生。
3、低血糖症：
通常是糖摄入不足、体内消耗过多等原因引起的，会导致体内的血糖水平下降，引起交感神经兴奋度升高，出现大汗、心悸、神志改变等症状。可以在医生的指导下使用葡萄糖注射液、口服葡萄糖、口服五维赖氨酸葡萄糖等药物进行治疗。
4、植物神经紊乱：
考虑是长期熬夜、精神压力过大等原因引起的，容易使植物神经功能发生紊乱，使患者出现失眠、多梦、心脏节律不正常的症状。可在医生的指导下口服甲钴胺片、谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
5、甲状腺功能亢进症：
通常是碘摄入过量、遗传等原因引起的，会导致甲状腺功能亢进，引起甲状腺激素分泌增多，使体内的神经一直处于兴奋状态，使患者出现心跳频率增加、消瘦、甲状腺肿大、手抖等症状。可以在医生的指导下口服甲亢灵片、丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应养成良好的生活习惯，按时睡觉，不可以熬夜，避免生气、愤怒、抑郁等不良情绪的刺激，保持良好的心态，可减少症状的发生。
