引发心慌的原因有很多,部分患者是由于其他疾病的引发,比如是冠心病,心脑血管疾病,心脏病等等,这些都会引发心慌。当然有的患者是由于自身的情绪所致,忧郁,过度悲伤等原因都能引起心慌,心理承受能力差的、心理素质低的,在遇到紧急情况的时候就会呈现心慌不定。
平时在出现心慌、心悸的时候,可以深呼吸后,屏气1.2秒,然后慢慢呼出就能够使心跳减慢,也可以选择刺激喉部来产生作呕反应,这样也可以减慢心率,有的患者可以通过简单的情绪控制和心理暗示来起到控制心跳的作用。
出现心慌的时候要区别处理,年轻人或中年人没有什么原因能够有心慌、手抖、出汗、易发脾气,但消瘦的很是很明显的,这种往往可能是患了甲状腺机能亢进症,症状均是基础代谢增高所致。