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• 阳虚体质怎么调养

  阳虚体质首先可以用药物来调养，药物可以用助阳的药物。另外还要看阳虚是属于哪方面的阳虚，阳虚可以有心阳虚、脾阳虚、肾阳虚等，用中药调理需要在医生的指导下进行明确的诊断和治疗。其次还可以用艾灸，艾灸有很好的治疗阳虚的效果，艾灸可以选一些具有助阳的穴位，而且本身艾灸还有除寒、温经通络作用，有很好的补阳和助阳的效果。再次还可以通过食疗，可以适当的吃一些热性的食物，比如韭菜、羊肉、牛肉等，都有一定的助阳的作用。最后还可以运动，每天至少要保证半个小时的户外运动，在运动的过程中尽量的晒太阳。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 7903次

• 疤痕体质怎么判断

  疤痕体质可以通过观察疤痕形态进行判断，必要时还可以做病理检查判断。该体质的人群在日常生活中要小心，避免出现创伤，以免皮肤上留下疤痕。疤痕体质的人群如果不慎受伤，为避免遗留疤痕，可以根据《硅凝胶防治增生性疤痕和疤痕疙瘩》的推荐使用硅胶制剂进行改善，比如芭愈透明质酸硅凝胶，一般需要在疤痕形成前使用，如剖腹产术后第6天、其他伤口比如（痘痘破损、磕碰伤、甲状腺手术、双眼皮手术等）需要在第10天以及烫伤渗液停止后使用。此产品含有透明质酸钠和医用硅酮，属于双成分产品，将其涂抹在创伤处，可以使创面处于湿性环境中，预防疤痕的生成。此外，如果已经形成疤痕，患者也可以使用上述产品，可以抑制成纤维细胞分化，减少皮下胶原蛋白产生的沉积，从而达到改善疤痕的作用。出现疤痕后，也可以在专业医师操作下注射仙琚醋酸曲安奈德注射液、得宝松复方倍他米松注射液等糖皮质激素药物治疗，用药后可以使疤痕萎缩。在治疗期间要做好疤痕部位的护理，避免局部受到长时间的摩擦、抓挠等刺激，以免导致情况加重。同时要注意个人的饮食，避免吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等。如需了解更多医疗知识，可咨询医生或药师，并在其指导下合理使用。

  

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  王爱平 主任医师北京大学第一医院

  2023-10-10 1108次

• 湿热体质的人怎么调理
  对于体内湿热的人，饮食要清淡，多吃甘寒、甘平的食物，如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛温助热的食物，少吃油腻、甜味品，预防湿热。应戒除烟酒，因为烟酒在中医看来，属于具有温热作用的，湿热体质的人要注意疏肝利胆，清热祛湿，减少熬夜的次数，保证睡眠质量。另外有空练练气功、瑜伽、太极这些舒展筋骨和身体的运动，非常适合湿热体质的人。同时，注意尽量避免在潮湿、炎热的环境下工作和生活，衣着尽量保持以宽松为好。运动增加了身体的新陈代谢，也有美容的效果。病理原因的出汗多最常见的有两种，一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。但是还有另外一个原因，那就是缺钙。出汗多不管是什么原因，都要注意起来，都要积极的去治疗。
  语音时长 1:15”
  张玲 主治医师深圳市第二人民医院

  2018-06-05 35149次

• 湿热体质高血压
  所谓的湿，通常我们说水湿有外湿和内湿之分，吃过多油腻，甜食，脾不正常工作而是水湿内停，外湿也常困阻脾胃。所谓湿从内而生，所谓热是湿热中的热同时存在，夏秋季节天热湿重与热合并入侵人体。一般的病因有熬夜，酗酒，滋补不当，环境因素等，表现的为肢体的沉重，发热多在午后明显，舌黄，疲倦，脉细数，形态的偏胖和消瘦，常见的体征面垢油光，多有痤疮粉刺，小便赤短，大便干结。
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  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-11-03 7253次

• 湿热体质怎么调理
  病情分析：可以通过口服中药以及饮食调理改善症状。比如饮食上不能吃辛辣刺激性以及肥甘厚腻的食物，比如生姜、生葱、生蒜、白酒、鱼、肉、蛋等，可以在医生的指导下口服中药进行治疗，去湿热的药物可以选择湿毒清胶囊比较好。意见建议：建议湿热体质的人平时要加强运动锻炼，饮食应以清淡为主，可以将红豆薏米粥作为早餐或晚餐食用，如果病情严重，可以在面诊医生的指导下口服中药治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-04-26 1602次

• 湿热体质用艾灸灸哪个穴位
  病情分析：湿热体质不建议使用艾灸治疗，不利于体质恢复。因为艾灸需要点燃艾条后进行熏灸治疗，这种方法可以起到补阳的作用，而且还容易上火，不能进行除湿泻热治疗，这种方法对于寒湿体质有一定的好处。意见建议：湿热比较严重的患者，不适合用艾灸治疗，会加重湿热症状。建议可以通过针灸以及口服中药调理，效果比较好。平时可以适当的进行体育运动，提高身体免疫力。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-05-04 2401次

• 气虚湿热体质怎么调理
  气虚湿热体质可以通过中医中药，针灸理疗，体育锻炼，改变生活习惯等方法进行调理。
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-21 3742次

• 湿热体质的人怎么调理
  湿热体质的人可以通过饮食调理，还可以通过运动调理以及药物调理。1、饮食调理：湿热蕴结体内，脏腑经络运行受阻，可见全身湿热症状的病理变化饮食调理，通常会出现嗜睡、身体困倦、面色晦暗、食欲下降、腹胀等症状，热体质的人在饮食上要吃一些具有清热化湿、健脾功效的食物，比如莲子、茯苓、薏仁、绿豆、鸭肉、苦瓜、冬
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-07 1849次