干呕怎么回事怎么办

干呕考虑可能是怀孕、饮食不当、慢性胃炎等原因引起的，可以通过日常护理、口服药物等方法进行改善。

1、怀孕：

如果患者是女性，怀孕之后，体内的激素水平会发生变化，容易刺激胃肠道，而引起干呕、嗜睡、头晕等症状，出现这一现象，一般是正常的生理现象，只要平时注意营养均衡即可。

2、饮食不当：

如果是没有注意饮食卫生，食用了过期的食物，容易引起胃肠道功能紊乱，可能会出现恶心、干呕、腹痛等症状，可以在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、健胃消食片、复方胃蛋白酶颗粒等药物治疗。

3、慢性胃炎：

通常与饮食因素、环境因素、自身免疫等因素有关，患病后胃黏膜会出现慢性炎症性病变，可表现为恶心、呕吐、食欲缺乏、餐后饱胀感等症状，可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、多潘立酮片、胶体果胶铋胶囊等药物治疗。

除以上原因以外，还有可能是胃溃疡、胃食管反流、肠梗阻等疾病引起的，需要及时治疗，生活中应该避免食用辛辣食物，比如辣椒、芥末、生姜等，否则会有疾病加重的现象出现。