血压是指血液在血管内流动对血管壁产生的侧压力,是推动血液在血管内流动的动力。

当90 mmHg≤收缩压<140 mmHg或者60mmHg≤舒张压<90 mmHg时,一般认为血压属于正常范围,当收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg时,一般认为属于高血压范围,当收缩压<90 mmHg或者舒张压<60mmHg时,一般认为属于低血压范围。不恰当的测量时间和方法会造成测量出的血压值不准确。测量血压的时间一般为早晨起床排尿后,吃降压药和早饭前。测量前 30 分钟内禁止吸烟、喝咖啡和茶等,测量前应先休息3到5分钟,测量时应保持身心都处于平稳状态,坐位并将手臂自然平放到桌面,绑带应和心脏在同一水平面上。另外,建议患者在每天的不同时间段进行测量。

掌握正确测量血压的方法是管理血压的前提,患者若非同日测量的几次血压值都较高,建议患者到医院进行高血压的相关检查。

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