长时间贫血会有乏力、头晕、头痛、记忆力下降、注意力不集中、心率增快、呼吸频率增快、运动能力下降等后果。

贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂,临床上常以血红蛋白浓度来代替。造成贫血的常见病因有红细胞生成减少、溶血、失血等。长时间贫血会对患者身体健康造成影响,出现乏力、面色苍白、头晕、头痛、失眠、记忆力下降、注意力不集中、心率增快、呼吸频率增快、运动能力下降等不良后果。

贫血时一般可以根据患者的症状、血常规检查、骨髓象检查、铁代谢检查等明确病情,确诊后需要积极进行治疗。建议患病期间要注意多休息,不要过度劳累、熬夜。饮食方面可以吃一些红枣、瘦肉、猪肝等补血的食物。

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