对健康人而言,偶尔吃错食物也无大碍,但对肾炎患者来说却是致命伤,往往由于饮食不合理而给自身带来很大的影响,因此肾炎患者在饮食上一定要多注意,要尽量多吃一些对康复有帮助的蔬菜等,下面就为您介绍简单常见的几种蔬菜:
1、菠菜:
多吃菠菜,不仅可以补充体内缺少的铁元素,而且菠菜自身含有大量的维生素,也是肾小球肾炎患者的最佳饮食选择之一。
2、南瓜:
南瓜含有丰富的维生素,可以有效地防治糖尿病、高血压及肾脏病等,还可以帮助肝肾功能减退的患者增加肝肾细胞的再生能力。但要注意的是,胃热的病人不宜多吃,就是一般的健康的人一次也不宜过多食用,否则容易引起腹胀,这种蔬菜也是肾炎患者要尽量多吃的。
3、冬瓜:
可利水消肿,祛痰,清热解毒。冬瓜含有丰富的维生素C,每克冬瓜台钾135毫克,钠9.5毫克,是一种钠量低的蔬菜,对于需要低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿的肾小球肾炎病人,尤为适。
4、萝卜:
化痰,利尿止渴。萝卜含有丰富的营养成分,维生素C含量在一般蔬菜中名列前茅,是一般水果的10倍。萝卜含有的矿物质有钙、磷、铁等,又含有粗纤维素、甲硫醇、氢化熟液、组织氨基酸、碘、钾、锰、硼等有益物质。萝卜中所含有的多种物质都是对人体健康十分有益的。在日常生活中,既可生食,也可以配制其他的食物做成佳肴或鲜美的汤菜,便可获取更多的营养,也可辅助治疗某些疾病。