肺炎多吃什么蔬菜

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医生主讲实录

肺炎是消耗性的疾病,需要补充充足的维生素和植物纤维,可以通过蔬菜和水果来补充这些维生素和植物纤维,一般的叶子蔬菜、瓜果蔬菜都是可以的,每天叶子蔬菜最好要在一斤以上,除了蔬菜的摄入,还需要每天至少摄入200克以上的水果。

其他的碳水化合物和优质蛋白的补充也是必须的,比如要在发病期间适当的补充一些鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋、豆制品等这些富含优质蛋白的食物,同样米饭和面条等碳水化合物是能量的主要来源,也要进行适当的补充,当然最关键的就是要积极的治疗。

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