肝虚患者可以通过调整饮食、保持良好心态、规律作息、应用药物、针灸等方式调理。一旦患病，建议及时就医。
1、调整饮食：
患者在饮食方面需要以清淡易消化为主，避免吃油腻或辛辣刺激性的食物，比如肥肉、炸鸡、油条、辣椒以及生姜等。保持良好的饮食习惯，能恢复有帮助。
2、保持良好心态：
肝虚的形成原因与情志不佳有很大的关系，如果长期存在紧张或焦虑等负面情绪，就可能会影响体内气血运行，进而会影响肝功能。平时可以多与家人和朋友交流，或者是适当的去室外散步，保持良好心态，有利于身体恢复。
3、规律作息：
肝虚与长期熬夜有很大的关系，患病后需要保证充足睡眠，能够使身体各脏器得到充分休息，也可以在一定程度上促使肝虚的情况改善。
4、应用药物：
若出现了明显的胁肋胀满、视物模糊、失眠多梦、头晕耳鸣以及神情抑郁等症状，也可以在医生指导下服用柴胡舒肝丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。
5、针灸：
患者也可以在医生操作下通过针灸的方式治疗，能够疏通经络、扶正祛邪，能够使体内阴阳处于平衡的状态，可以改善肝虚，常用的穴位主要包括肝俞穴、足三里穴、关元穴以及气海穴等。
患者在恢复期间还需要及时戒烟戒酒，根据自身情况适当的进行一些运动锻炼，能够增强个人体质。
