后脑勺指的是后枕部位，突然后颈部位一阵一阵疼可能是睡眠不足、受凉、外伤、颈椎病、高血压等原因导致，建议患者及时前往医院就诊，以免病情持续加重。
1、睡眠不足：
经常熬夜容易引起睡眠不足，还会使大脑长期处于疲劳的状态，出现头痛、头晕等症状，一般在保证充足睡眠后，症状会自行改善，不需要过度担心。建议每天保证8小时左右的睡眠时间，能够使大脑得到充足休息。
2、受凉：
天气寒冷时穿衣过少容易导致后枕部位受到寒风刺激，使血管收缩发生异常，也会引起头部不适的现象。可以使用热水袋对局部热敷，能够改善血管痉挛，但是应控制水温不宜过烫，尽量在40℃左右。
3、外伤：
如果后枕部位受到了摔伤或者撞伤，局部软组织受到不同程度的损伤，可能有阵痛、肿胀等症状，可以在医生的指导下服用云南白药胶囊、活血止痛胶囊、三七片等药物治疗。在此期间要对患处做好护理，避免抓挠或者按压，以免诱发感染。
4、颈椎病：
睡觉时的枕头不合适，可能形成本病，患病后颈椎间盘发生退行性改变，还会对周围神经或血管造成压迫，出现颈肩痛、头痛、眩晕等症状，可以遵医嘱服用颈复康颗粒、颈康胶囊、颈舒颗粒等药物治疗。睡觉时要选择高度合适的枕头，避免过低或者过高，对改善病情有帮助。
5、高血压：
形成原因与遗传、环境等有关，患病后没有对血压进行控制，容易导致颅内压力升高，还会造成脑血管痉挛，从而引起局部疼痛、乏力、头晕等症状，可以遵医嘱服用呋塞米片、螺内酯片、酒石酸美托洛尔片等药物治疗。用药后能够使血压水平下降，症状也会逐渐减轻。
治疗期间要以多休息为主，也避免思虑过多，尽量保持心态平稳，有利于身体恢复。
