后脑勺疼是怎么回事一阵一阵

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医生主讲实录

如果后脑勺是一阵一阵疼的话,很有可能是局部的头皮神经性的头痛,可以做按摩或者是适量的休息一下,缓解症状。另外也可以口服镇脑宁胶囊或者是芬必得胶囊缓解症状。

 如果长时间看电脑,手机或者是用脑过度的话,也有可能是劳累导致的,应该要多休息,不要过度劳累,避免熬夜。平时避免用脑过度,劳逸结合,可以适量的进行户外活动,锻炼身体,增强体质;

另外也可以服用维生素来缓解症状。平时还应该要多喝水,加快体内新陈代谢,排出体内毒素。平时饮食上也应该要以清淡为主,不吃辛辣油腻,生冷,刺激性的食物。如果经常在室内的话,室内的空气也应该要注意保持流通,不干燥。

以上内容仅供参考

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