维生素D3对于女性健康至关重要,适量长期补充能够带来多方面的好处。首先,它有助于预防骨质疏松,通过促进钙吸收和利用,增强骨骼密度。其次,维生素D3能够提升免疫力,帮助身体抵抗疾病入侵。此外,它还有助于
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北京医院2024-11-28
良好的睡眠质量对身体健康至关重要,而睡姿的选择是影响睡眠质量的关键因素之一。那么,怎样的睡觉姿势对身体最好呢?通常来说,平卧位、侧卧位都是值得推荐的睡姿。平卧位能够使身体的重量得到均匀分散,避免对体内
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北京医院2024-11-28
低压高,即舒张压升高,是高血压的一种表现形式。它对人体健康有多方面的影响,主要体现在增加心血管疾病风险、损害脑血管健康、影响肾脏功能以及损伤视网膜等方面。舒张压升高会加重心脏负荷,长期如此可能导致心肌
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北京医院2024-11-28
白天一坐下就打瞌睡,可能是多种原因导致的,包括作息不规律、发作性睡病和神经衰弱等。接下来,我们将详细探讨这些可能的原因及其对应的处理措施。作息不规律是白天打瞌睡的常见原因,长时间熬夜、睡眠不足导致作息
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北京医院2024-11-28
腋下量体温通常不需要加0.5度。正常情况下,腋下体温的标准测量值在36至37度之间。之所以不需要加0.5度,是因为腋下体温的测量是直接通过体温计与腋窝的皮肤接触,测量得到的温度相对较为准确。而且人体的
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北京医院2024-11-28
富马酸亚铁颗粒,作为一种治疗缺铁性贫血的药物,其效果显现时间因个体病情差异而异。通常情况下,患者在服用2至4周后能够感受到明显的改善。不过,具体效果还受到患者病情轻重、身体吸收能力等多种因素的影响。对
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北京医院2024-11-27
容易感冒的患者都存在免疫力的低下,患者平时可适当补充一些维生素c、维生素b6等,以提高机体免疫力。此外,还应加强体育锻炼,保证足够的睡眠。患者在增强免疫力的同时,还应注意个人防护,饭前便后勤洗手,隔夜
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北京医院2024-11-26
根蓝板并不能增强免疫力,它是由大蓝根、马蓝根等组成的中成药,主要用于外感发热、喉咙肿痛等症状的治疗。具体使用应在医师的指导下。要想提高免疫力,平时应养成健康的生活方式。合理膳食,均衡营养,避免挑食,多
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北京医院2024-11-26
帕金森病人便秘要多喝水,多吃蔬菜水果,养成良好的排便习惯,排便时间相对固定;长期进行康复锻炼,每天早晚按摩腹部;可以适当服用缓泻剂或麻仁丸。患者一定要到正规医院检查,确定病情,在医生指导下进行调理,不
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北京医院2024-11-26
人一年不感冒也是正常的。多见于一些经常锻炼、保持良好生活习惯的人群。这类人群一般机体免疫力较高,不易受病毒、细菌或支原体等的感染。为避免感冒,平时除增强免疫力外,还应尽量少去人群密集的地区,如电影院、
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北京医院2024-11-26
微波炉加热是可以杀死细菌的,据相关研究表明,在微波炉当中加热2分钟即可杀死99%的细菌,加热4分钟即可杀灭芽孢杆菌孢子等细菌孢子。在使用微波炉时,不能放入密封的食物,有可能会引发爆炸。此外,也不能放入
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北京医院2024-11-26
下午体温37度是正常的。人体的温度在一天之中是在正常范围内波动的,一般下午2点左右的体温最高,但仍在正常范围内。如果超过正常范围就属于发热。发热的患者如果体温持续升高且症状较重,应及时到医院进行相关治
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北京医院2024-11-26
喝完酒第2天是可以吃感冒药的。但需注意,禁止服用头孢类的药物,以免发生双硫仑样反应,使患者出现大汗、面部潮红,甚至休克等严重后果。患者在服用感冒药期间,禁止剧烈运动,禁止吸烟饮酒,避免服用滋补类的中药
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北京医院2024-11-26
发热依据其程度的不同,可分为低热、中热、高热和超高热。如以口腔温度为准,低热为37.3~38度,中热为38.1~39度,高热为39.1~41度,超高热为41度以上。我们平时如出现低热,可不先急于服用退
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北京医院2024-11-26
电子体温计的使用较为简单。使用时,将体温计头对准测量者的额头,保持3~5厘米的距离,按压测量键约两秒钟,即可显示出测量数值。电子体温计由于受环境的影响,数值有时会出现偏差。因此,条件允许的情况下,建议
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北京医院2024-11-26
如果是水银体温计打碎,需要及时先将散落在地上的水银收集到密封的容器中,然后至少要开窗通风两小时以上,人才可进入,以免吸取汞蒸汽,导致中毒。如果是电子体温计打碎,则无通风要求。我们在使用水银体温计前,应
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北京医院2024-11-26