下巴平怎么改善

下巴平可以通过自体脂肪填充、假体填充的方式来改善。

1、自体脂肪填充：

自体脂肪填充下巴主要是利用自己身体其余部位多余的脂肪组织，把多余的脂肪进行抽取，然后做纯化处理，处理成脂肪颗粒填充到下巴的部位，对下巴进行重新塑形，可一定程度上改善下巴平的情况。

2、假体填充：

假体填充主要是在下巴局部的位置做切口，把塑成型的假体植入到皮肤组织内，然后做精密的缝合，来改善下巴平的现象。假体填充手术后要遵医嘱做好伤口部位的护理，用无菌棉签蘸取生理盐水，对伤口部位进行擦拭，能够达到预防感染，加速伤口愈合的效果。

在平常生活中要做好饮食结构的调整，以清淡的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，禁止吃海鲜或者辛辣刺激的食物，也不要吃寒凉或者生冷的饮食，会影响伤口恢复，还会增加伤口出现感染的情况。还要多卧床休息，保证充足的睡眠。